Jan Kraan

NN Marathon Rotterdam 2025

Zo 13-April-2025 weer #demooiste via het KWF

Volgend voorjaar loop ik weer mee in de marathon van Rotterdam via het KWF om geld op te halen voor baanbrekend kankeronderzoek en betere zorg voor iedereen die geraakt is door kanker. 

Geld dat heel hard nodig is, want maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. 


Help jij mij met een donatie? Dankjewel namens mij en het KWF.

Jan Kraan

#demooiste

Mijn badges

Actiepagina gemaakt

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

€500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

Mijn updates

Onnodig ijsbad

Sunday 5th Jan
Omdat ik het koudwater bad nu eenmaal heb aangeschaft, moet ik 'm ook gebruiken natuurlijk, maar vandaag zwaar overbodig.

Winterse duurloop met de groep

Sunday 5th Jan
De kop is eraf en dat was gelijk pittig zat. Slush puppy sneeuw op de paden, dus nat én koud, maar in een groep lopen maakt dit wat dragelijker. Gedeelde smart is nu eenmaal halve smart.

Eerste kilometers van 2025

Thursday 2nd Jan
De eerste 12k van het nieuwe jaar zitten erop. Ging niet van harte na een calorierijke jaarwisseling,  maar de goede voornemens zijn er en Dry January gaan zeker helpen om de vele trainingen in de wintermaanden door te komen. 

Komt goed!

58k trail Bear Sports

Tuesday 31st Dec
Waanzinnige trail eind Oktober in de Voerstreek, België op de grens met Z-Limburg. Toughie!

Goede voornemens

Tuesday 31st Dec
Het nieuwe jaar staat voor de boeg en 2025 belooft een sportief jaar te worden met #demooiste als hoogtepunt natuurlijk. Niets verslaat het draven door de Rotterdamse straten in April. 

Lekker fit worden door de koude en gure winter is altijd een soort aparte vorm van zelfkastijding, maar met het loopgroepje in Bleiswijk is het gedeelde smart altijd halve smart. 

De Kieviten organiseren de marathongroep altijd met veel verve en sluit me zondag 6 januari weer graag aan om in onze prachtige achtertuin, de Rottermeren, weer vele meters te maken.

Kom gelukkig niet geheel ongetraind aan de start, want heb in het najaar een paar leuke trails gedaan en 'kijk uit' naar de lokale winterse zondagse duurloopjes. 

Later meer!

Sportieve groet en een gezond 2025 alvast

Mijn donateurs

50.4

Johan

Goede actie Jan!

50.4

Matthijs Hartog

Zet m op!

250.4

Maritime Shipcleaning Rotterdam BV

Succes Jan met de MARATHON van Rotterdam,2025.. Gewenst door medewerkers van Maritime Shipcleaning Rotterdam BV

25.4

Adriaan Paans

50

Jack Keijer en Marion Koopman

Top Jan, veel succes gewenst!💪

7.9

Jussi Venhuis

Goed bezig Jan!

20.4

Inge van Staalduinen

Heel veel succes Jan!

15

Margo Bes

Heel veel succes Jan.

50

Timo Prinsenberg

you will never walk allone!!!

100.4

Maurice Spiering

Suc6 met de voorbereiding en uitvoering

25.4

Kraan

Zet hem op Jan met trainen voor de marathon. ik ben in ieder geval al trots op je.. Liefs Marijke

50

Hendrik Dammes

Heel veel succes, Juan, weer een mooi doel

15.4

Ron Valkenburg

20.4

Nancy Van den Berg

Zet hem op!!

50.4

Guus-En-Alice Heitling

Jan je kunt het en wij vinden het geweldig dat je dit doet

100.4

Hugo

Succes Jan!

15

Anoniem

10.4

Thijs Hogervorst

Lekker bezig, Jan!

20

Raymond De Jong

Toi,toi,toi Jan

25.4

Bianca, Ewout en Sis van der Zwan

Succes Jan!!!!

30.4

Jeff Moerman

Zet 'm op Jan, ik ga je volgen (op het parcours alleen de eerste helft ;)).

100.4

Joeri, Nicole en kids

En nou loopuh gozert... ;-) Zet em op!

100.4

Willem Zuidema

25.4

Frank

Succes, Jan!

25.4

Sabine Van Wijk

15.4

Brasker

50.4

Andre

Zet ‘m op, Jan !

25.4

Hella & Bert Jan

Lekker bezig, ga zo door!!!

500.4

JK Maritime Services

Wordt prachtig om weer voor het KWF te lopen in het mooie Rotterdam

100.4

Henk

Veel succes , Janne !!