Ronald de Vries

TCS Amsterdam Marathon 2024

Volg mijn activiteiten

721
kms

Ik ren tegen kanker tijdens de TCS Amsterdam Marathon

Ik doe mee om geld op te halen voor kankeronderzoek. Geld dat heel hard nodig is, want maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. Namens mij en KWF: dankjewel!

Mijn badges

Actiepagina gemaakt

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag behaald

Streefbedrag aangepast

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

Mijn updates

Wat nou als het lukt..

Monday 21st Oct

Op 7 januari schreef ik mij in voor de marathon van Amsterdam om te lopen voor het goede doel: KWF;

Ambitieus, hoog gegrepen en zeker een gedurfd plan. Met de goede instelling begon ik aan een reis waarin ik mijzelf meerdere keren ben tegenkomen. Pijntjes, korte blessure, en ook vaak tijd tekort komen in een week van het jonge gezinsleven om te trainen.

Tussentijds meegedaan aan lopen; Nacht van Groningen, halve marathon Leeuwarden (LOOP) en de Stadsloop Appingedam, Dam tot Damloop. Om te kunnen wennen aan de spanning en afstanden en om vertrouwen op te bouwen. De weken richting de marathon verstreken als dagen. De halve marathon bleef staan als langste afstand qua voorbereiding. Komt dit wel goed?

Discipline, doorzettingsvermogen en een beste dosis karakter zorgde ervoor dat ik aan de start mocht verschijnen. Met de voorbereiding die ik had, vele adviezen (en peptalks) wist ik dat ik dit ik dit traject gedoseerd moest lopen.

Tot 25 km ging het goed, tempo was redelijk stabiel en het voelde goed. Toen kwamen toch wat krampjes en pijntjes tevoorschijn. Kort rekken en strekken bij mijn fanclub (bestaande uit mijn gezin en familie) nog een peptalk van mijn vader Piet (zegge, tweede man van mijn moeder) en een kus van mijn vriendin ging ik verder.

Ik bleef mijn voeding nemen, waterposten stoppen om te eten/drinken. Toen kwam het mentale spelletje in combinatie met het fysieke gedeelte na 30km echt wel om de hoek kijken. Ik begon emotioneel te worden, moest mijzelf bij elkaar rapen, energie vinden, stukken lopen, maar ging verder.

Op km 35/36 echt wel strijd gehad of dit wel voltooid zou en kunnen worden. Maar waarom zover komen en dan opgeven? Het stemmetje kwam weer, wat nou als het lukt.. Niet de kudos op Strava, maar wat nou als ik kan zeggen dat ik trots kan vertellen dat het me gelukt is.

Ik heb vanaf het begin gezegd, ik ga geen emotioneel verhaal ophangen, maar wil toch deze reis opdragen aan mijn vader (biologische), die maar 40 jaar heeft mogen worden vanwege de gevolgen van kanker. Hij was erbij, in mijn gedachten. Hij heeft ervoor gezorgd, naast mijn fanclub, dat ik deze eerste marathon ben gefinished. Ik ben trots.

Graag wil ik met dit schrijven ik iedereen bedanken die mij gesteund heeft in woord, liefde en donatie!

Zonder jullie was dit alleen een sportieve inzet geweest.

Ik voel mij dankbaar en vooral nedering na dit avontuur.

Ronald

Volg mijn proces!

Thursday 30th May
Vind je het leuk om mijn proces te volgen richting de marathon van Amsterdam?

Ik probeer elke loop te registreren:

https://www.strava.com/athletes/70777834

Long time no post

Wednesday 17th Apr
Na een tijd van geen bericht, weer een nieuw bericht!

Zoals te lezen op mijn vorige bericht, zou ik meedoen aan de Nacht van Groningen. Na een wat ruwe start met een kluit mensen waar we ons los van moesten maken toch een leuke run en mooie tijd kunnen neerzetten: 1:38:28. Erg tevreden mee!

Het enthousiasme groeit en groeit richting 20 oktober! ..

Tussendoor nog opgegeven voor de Loop van Leeuwarden (2 juni, halve marathon) mede dankzij neef Arnout.  Samen met Isabella en mijn broer Tom. 

Daarna nog de uitnodiging van collega's van BigLift uit Amsterdam om de Dam tot Damloop (21 september) te doen, ook veel zin in en nemen wij mee in de voorbereiding!

Wie weet nog meer leuke evenementen tussendoor ter voorbereiding op de marathon van Amsterdam! 

Tot die tijd gaat het werven door en komen er nog steeds gulle giften binnen! Erg dankbaar voor! 

Voorstellen

Wednesday 7th Feb
Even voorstellen, de aanstichter van dit mooie avontuur, de marathon van Amsterdam lopen voor KWF - Kankerbestrijding; 

Isabella Slump; oud collega en keepster van ACV Assen vrouwen 1, en ik kan je vertellen bloedfanatiek! 

Afgelopen zondag hebben wij voor het eerst samen getraind, in aanloop op de Nacht van Groningen. Dus ook gelijk 16,1km! In een tijd van 1:32:34, als je het mij vraagt een goede generale repetitie.

A.s. zaterdag starten wij om 20:00 aan de Ossenmarkt in Groningen om dezelfde km's te maken!

We gaan d'r voor!

Radio EemsDelta / Nacht van Groningen

Wednesday 24th Jan
Goedemorgen, 15 januari een berichtje van Marcel Voorthuijsen - Radio EemsDelta; mag ik je morgen even bellen n.a.v. jouw sponseractie voor KWF Kankerbestrijding? Tuurlijk! Leuk dat mijn actie opgepakt wordt door lokale media! Hopelijk levert dit nog extra gelden op! Tussendoor blijf ik mijzelf voorbereiden op de marathon door zelf meters te maken in de regio. Maar de afspraak met Isabella was, tussentijds wel meedoen aan evenementen, dus samen ingeschreven voor de Nacht van Groningen 10 februari - 10 Engelse mijl (16,1km)! Zin in!

FF updaten

Monday 15th Jan
Wat een 1e week was het! Binnen een uur na openen van mijn actiepagina al € 500,- , binnen een week al € 1.347!!! Ik ben zo dankbaar dat ik omringd ben door mensen die (erg gul) doneren! In een wereld, in een land waar sommigen toch echt wel moeten kijken waar wij onze euro's aan uitgeven! Dank aan mijn familie, vrienden, kennissen, werk: Wijnne Barends en alle anonieme donaties! Erg welkom! We gaan door met werven van donaties, van wie dan ook. Vandaag een bericht van mijn netwerk: Marcel Voorthuisen - Omroep Eemsdelta, of ik morgen 16/01/2024 - 13:15 tijd heb om hem te woord te staan over mijn marathon actie. Natuurlijk! Te luisteren via: https://omroepeemsdelta.nl/

Wauw!

Sunday 7th Jan
Wat fantastisch! Ik hoopte in ieder geval €500 euro op te halen voor het KWF, maar binnen een uur is dit al gerealiseerd! Echt overweldigend mooi, hulde en liefde!

Hier stopt het niet, hier begint het!

Ronald

Een flinke uitdaging voor 2024

Sunday 7th Jan
Mijn naam is Ronald de Vries, 35 jaar oud, woonachtig in Delfzijl, en ik ga meedoen aan de marathon van Amsterdam 2024!

In de eerste instantie om mijzelf uit te dagen, flink ook. Hardlopen is een uitlaatklep, heerlijk. Wat is er dan mooier om een stip op de horizon te zetten om naar toe te werken?!

Maar ik ga de marathon ook lopen voor een goed doel, namelijk; KWF kankerbestrijding.

Persoonlijk helaas genoeg al verscheidene mensen om mij heen verloren of getroffen door deze verschrikkelijke ziekte, waaronder mijn eigen vader. 

Hierover ga ik geen diep en emotioneel verhaal schrijven, maar des te meer zal ik hier mijn motivatie en kracht uit halen om geld op te halen. 

Alle donaties zijn welkom, mijn eerste doel staat op € 500,- maar het liefste ga ik hier ver over heen!

Mijn donateurs

15.4

Pascalle

10.4

Stass Jansema

Zet hem op topper!

25.4

M Bosscher

15.4

Kevin Groot

25

Ina Roggen

15.4

Florin Groenewold

100.4

Carina Boven

25.4

Jorrit Brons

Zet hem op meid

25.4

Hein Bijlholt

Succes Ronald.

26.4

Arjen Dallinga

25.4

Eline B

Succes Ronald!!

100.4

Remko Strijbos

50.4

Succeed in Recovery

50.4

Theo

Broer je kunt dit! Trots op je!

20.4

Patrick Doornbos

Zet hem op!

50.4

Dennie-En-Kim Willemsen

Heel veel succes! Je kunt het ;)

500.4

Wijnne barends

25

Davy Kloosterman

Succes Ronald! Goed initiatief.

10.4

Wim Kunst

Hoi Ronald, een geweldige uitdaging voor jouw om te gaan trainen. Er zijn al teveel mensen om ons heen weggevallen door deze verschrikkelijke ziekte ( I am stil going strong ).

25.4

Anoniem

50.4

Arjan En Lydia

Bronald, held! Succes, wij zijn er van overtuigd dat je dit gaat fixen! 😘

100.4

Jan Jaap & Jeroen

Wat een goed doel en fantastisch streven. Zet hem op!

15.4

Rosalie

10.4

Anoniem

50

Rene En Lin Ottens

Jou gaat dit lukken !!! Topper! 😊

5

Harm Schoonveld

10.4

Irma

Zet ‘m op topper. Dit is mijn steentje, de rest moet jij bijdragen

15.4

Harriët Woudstra

10

A Van der Laan

25.4

Chantal Riem

Bam! Die 500,- heb je al binnen! Heel veel succes, jij kunt dit!!

10

Anoniem

100.4

Piet Schuitema

5.4

Dennis Wijchers

Succes kerel! Goed bezig!!

15

Ersin Selcuk

10.4

Angel

50.4

Sjouke De vries

Succes

100.4

Gerrit Boom

Sukses!! Je kunt het kanjer!!

100.4

Anneke Schuitema

Toppertje, je kan het👍😘

50

Miriam Boom

Nu al trots op jou! Dit gaat je lukken!

50.4

Ronald de Vries