Marijn Weren

De laatste oefenweek voor het echte werk!

Een lekkere 10km door de regen gewandeld. Rustig aan, maar toch aan de gang blijven! Het is bijna zover, dus de voeten heel houden en geen blessures meer oplopen 💪🏼

20km ronde Grave - Reek

Vandaag gezellig gewandeld met Gwen en Lars door Grave met als doel lunch in Reek bij de Linde. Gezellig gekletst en gewandeld door de bossen, meestal in de schaduw. 🌥️⛅️🌤️ Na goede gesprekken over werk, de 4daagse en van alles en nog wat zijn we weer bij de auto terug gekomen. Mooie 20km!

Zondag korte wandeling met Jill!

Zondagavond 23 juni nog een lekkere 15km gewandeld met Jill door de Maashorst. Het was wat afgekoeld en met een lekker fris briesje kunnen wandelen. Gezellig!

Zonnige zaterdag 21 juni ☀️

Vroeg uit de veren voor een lange mooie wandeldag! Samen met Gwen in Grave gestart en richting Mill gewandeld. Gepauzeerd bij ons pap en mam na een kleine 20km. De weg vervolgd via de Reek terug naar Grave. Veel in de schaduw en bossen gewandeld wat erg fijn was met dit hete weer. 37km in de benen! Het ging lekker ☀️😃

Zaterdag 7 juni regendag

7 juni naar oma in Wanroij gewandeld. 15km enkele wet met wat kleine regenbuien. Mam had voor lekkere broodjes gezorgd en gezellig gekletst met Peter, Pia, oma en mama. Terugweg ging ook redelijk tot de laatste 3km, het kwam met bakken uit de hemel! 🌧️ Helemaal doorweekt maar voldaan 31km gewandeld en geen blaren!!

Oefenen in de Ardennen!

We zijn tijdens de mini-vakantie met Hemelvaart in Dinant (België) beland met de schoonfam en een grote groep vrienden van Don en Willemien! De “bergen” van de Ardennen zijn natuurlijk een prachtig omgeving om te oefenen voor de 4Daagse. Nieuwe sokken aan, wat tape op de hakken en een nieuwe wandeltas uitgeprobeerd, dat bevalt goed. Twee wandelingen gemaakt, een van 20km met 500 hoogtemeters en een rustigere wandeling van 13km. Daarnaast nog wat alternatieve training gehad in de vorm van kanoën 🛶.

Wandeling naar Nijmegen

Een lekkere wandeling van Uden naar Nijmegen van ongeveer 29km. Lekker weertje! Een lekker koffietje bij de schoonfam in de ochtend en nog wat leuke tips voor de route van Don voor de route richting Nijmegen. Ging weer goed!

Moederdag weekend 2x 25km

Afgelopen weekend zaterdag van Uden naar Mill en weer terug gewandeld in totaal 26km! Zondag met Moederdag een aantal korte etappes gedaan. Groot rondje Kuilen met ons mam gelopen en met Renske op en neer naar oma in Wanroij! In totaal 24km. Wat hebben we toch geluk met het weer. ☀️ Een aantal kleine blaartjes maar leukoplast doet wonderen 💪🏼

Wandeling 1 mei: Heuvel op, heuvel af in Nijmegen

Mooie wandeling op de planning! 32,5km bij Nijmegen. Van Oortjeshekken tot aan de 7 heuvelenweg en weer terug naar Lent. Lekkere km’s!!

Wandelen, wandelen, oja en handballen

Vorige week een rustige wandeling gemaakt van z’n 7km op zondag nadat ik zaterdagavond wat last kreeg van mijn hamstring tijdens de handbal wedstrijd. Deze week rustig aan handbaltrainingen en krachttraining gedaan en gelukkig viel het mee en zijn de hamstring klachten weg! Gisteren lekker in de tuin gewerkt en daarna een wandeling van 12km. Nog een aantal weken wat kortere (max 20km) wandelingen gepland i.v.m. het handballen. Tot nu toe gaan de wandelkm’s lekker, op naar meer! 🥾

16km wandeling met Gwen!

Wie heeft er nog een 4daagse kaartje voor mijn best friend Gwen?! We zijn samen al sinds januari aan het oefenen. Helaas is het Gwen niet gelukt een kaartje te bemachtigen. Tips zijn welkom! Vandaag een mooie wandeling gemaakt van 16km over het Doddendaelpad. Afgesloten met een lekkere lunch en een welverdiend pilsje! De benen voelen goed, op naar meer 😀

15km wandeling bij Tongelaar met deze 4daagse toppers!!