Sportmarathon voor het KWF

van Healthcenter Krimpenerwaard Word lid van mijn team

Ik kom in actie tegen kanker

Wist je dat er in 2022 ruim 124.000 nieuwe gevallen van kanker werden vastgesteld? Bij de vrouwen waren dat er 58.500 en bij de mannen ruim 65.600. De helft (53%) van alle nieuwe patiënten 70 jaar of ouder, iets minder dan de helft (45%) viel in de leeftijdsgroep 30 tot 70 jaar en 1% was jonger dan 30 jaar.

Aan de hand van de statistieken is de kans dus flink aanwezig dat er iemand in jouw omgeving te maken heeft (gehad) met een vorm van kanker of gaat krijgen. Of dat nou een familielid is, vriend, collega, kennis of iemand die je af en toe in de sportschool ziet: je gunt het niemand, want de ziekte is slopend voor zowel de persoon zelf als de mensen om hen heen.

Ik en hopelijk vele andere zetten zich dan ook met dit evenement in tégen kanker en vóór het onderzoek, want wij weten als geen ander dat je met sporten de kans op verschillende soorten kankers significant kan verkleinen.

Daarnaast kan sporten óók een goede mentale ondersteuning zijn voor hen die (in)direct met kanker te maken hebben (gehad).

Op 16 september 2023, van 09:00 t/m 13:00 organiseer ik  een non-profit Sportmarathon bij Healthcenter Krimpenerwaard die volledig gebaseerd is op het doel: ''zoveel mogelijk geld ophalen, op welke manier dan ook.''

Met dit evenement wil ik zoveel mogelijk geld ophalen d.m.v. zowel gulle donaties als de deelname aan de verschillende groepslessen die wij zullen aanbieden op de dag van het evenement. Meer informatie m.b.t. de deelname vind je onderaan dit bericht.

Tijdens dit evenement vinden er meerdere groepslessen tegelijkertijd plaats die voor zowel jong als oud toegankelijk zijn, namelijk de bekende spinningslessen en nu dus óók de nieuwe Full-Body Workout groepslessen.

Deze groepslessen zijn voor iedereen toegankelijk: Jong* of oud, beginner of ervaren en lid of geen lid.

*vanaf 16+ jr.

Het groepslesrooster voor de dag van het evenement ziet er als volgt uit:

09:00 t/m 10:00 - Spinning #1
09:00 t/m 10:00 - Full Body Workout #1
10:00 t/m 10:10  Korte (wissel)pauze
10:10 t/m 11:10 - Spinning #2
10:10 t/m 11:10 - Full Body Workout #2
11:10 t/m 11:20  Korte (wissel)pauze
11:20 t/m 12:20 - Spinning #3
11:20 t/m 12:20 - Full Body Workout #3

Aan het einde van de dag word alle opbrengsten bij elkaar opgeteld, op een grote cheque gezet en wordt het eindbedrag bekend gemaakt.

Om deel te kunnen nemen aan een (of meerdere) groepslessen is het nodig om een 'Ticket' aan te schaffen. Elke 'Ticket' heeft de volgende inhoud:

- 1x toegang tot een groepsles naar keuze,
- 1x sportdrank,
- 1x energie-rijk tussendoortje.

De prijzen van de tickets zijn als volgt:

1 Ticket - €12,50
2 Tickets - €20,00
3 Tickets - €27,50

Aanschaf van meerdere tickets is toegestaan tot op een max van 3 tickets en gaat als volgt:

Stap 1 - Scan de QR Code op de social-media post(s) of stuur een mailtje met interesse in deelname naar SportMarathonHCK@Gmail.com óf kopieer de onderstaande link in je browser en vul dán het formulier in.

https://forms.gle/5Jug2ZVFfbTuCSjR8

Stap 2 - Wij zien jouw mail en koppelen deze terug met een Google Forms formulier.

Stap 3 - Jij vult dat formulier in en deze wordt na verzenden automatisch naar ons e-mailadres verstuurd.

Stap 4 - Wij zien jouw formulier en koppelen deze terug met de manier van betalen via deze pagina en een deelname nummer wat vermeld moet worden onder de donatie.

Stap 5 - Na de betaling wordt jouw deelname geregistreerd, krijg je daar een mail van en zien we je graag bij het evenement!

LET OP: Zowel de donaties als deelnames aan het evenement zijn niet restitueerbaar. Heb je de tickets al wel betaald, maar komt het tóch niet uit? Dan behouden wij de donatie en komt jouw plekje weer vrij voor iemand anders.










Mijn badges

Foto’s toegevoegd

Actiepagina gemaakt

Aan eigen actie gedoneerd

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd naar meer dan €500

Vermelding op Wall of fame

E-mails verstuurd

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

Mijn updates

Sportmarathon Voortgang

Wednesday 23rd Aug
We zijn inmiddels alweer een aantal weken verder in de aanloop naar de Sportmarathon die op 16 september plaatsvindt.

Er is al ontzettend gul gedoneerd door een hoop hele lieve mensen, en daarvoor wil ik iedereen nu alvast bedanken!

Om de voortgang (hopelijk) te ondersteunen, heb ik een aantal tegenprestaties verzonnen die bij enkele voortgangspunten 'vrijgespeeld' worden.

- 25 Tickets verkocht of €500 opgehaald: Doe ik mee met een Pump les bij Healthcenter Krimpenerwaard.

- 50 Tickets verkocht of €750 opgehaald: Doe ik mee met een Spinning les bij Healthcenter Krimpenerwaard.

- 75 Tickets verkocht of €1000 opgehaald: Doe ik mee met een HIIT-IT les bij Healthcenter Krimpenerwaard

- 100 Tickets verkocht of €1250 opgehaald: Scheer ik mijn baard scheermes-kaal.

Als bonus: Mochten we het bedrag van €1750 halen, millimeterd de hoofdsponsor, op de dag zelf, mijn hoofd!

Je moet er wat voor over hebben zeggen we dan maar ;-)!

Bekendmaking Sportmarathon HCK

Friday 4th Aug
Vandaag was het dan éin-de-lijk zover; De bekendmaking van het soort evenement!

Al weken hoorde sommige van jullie dat er 'een evenement' zou plaatsvinden op 16 september, maar bijna niemand wist precies wát voor evenement!

Om 09:00 werd dan ook op Social Media accounts van Healthcenter Krimpenerwaard bekend gemaakt dat het zou gaan om een Sportmarathon voor het KWF.

Daarnaast heb ik zelf een stuk of 16 A4-Flyers  strategisch opgehangen in de club én is ook de bekendmaking van het evenement te zien op de FitScreens.

Het verzwijgen van dit precieze evenement is dan ook vanaf vandaag niet meer nodig!

Ik ben ontzettend trots op wat we neer gaan zetten, ergens tóch nog wel zenuwachtig, maar boven alles, immens hoopvol dat het een succesvol evenement wordt, met een verplettering van het huidige opbrengst doel.

De eerste €50 krijgt het KWF van mij en hopelijk de rest van jullie door zowel donaties als deelnames van het evenement!

Mijn donateurs

121.4

Anoniem

15.4

Anoniem

10.4

Willem-jan Leenhouts

80.65

Collecte Bus-box

Collectebus-box.

15.4

Bettie Bosman

Succes. Super!!!!!

25.4

Debbie Doornbos

Succes vandaag Robin

25.4

John-sonja Bosman

Heel veel suc6 toegewenst.

25.4

Wendy Ars

power vrouw 💪🏻♥️

12.9

Gerjan Den Brouw

SMHCK-47

25.4

Thamar Blankers

SMHCK-46

15

Anoniem

SMHCK-45

10.4

Talitha Bode

12.9

Agatha Hompus-hagoort

SMHCK-43

12.9

Lonneke De Bruin

SMHCK-44 Succes met je actie. Goed bezig

12.9

Ricardo Hompus

SMHCK-41

20

Patrick

Lekker bezig!

12.5

Therese

25.4

Justin Van Houwelingen

6

Wouter Noorlander

12.5

Carlo Twigt

SMHCK-021

12.9

Tineke

SMHCK-40

12.9

Soenita Sieuwpersad

SMHCK39

15.4

Julio Gersee

12.9

Daniël Vuijk

SMHCK-35

25.4

Theo Bravenboer

Gr. Theo Bravenboer en succes kerel

25.4

Ria Van Leeuwen

20

Tim Wissink

12.5

Senna Hokke

Sportevenement

12.5

David Van Der Maas

25.4

Patricia De Wilde

10.4

Cindy Kammeraat

12.9

Nelly Sweben

SMHCK-37

10

Natascha Kootstra

25.4

Dikkie & Henny

15.4

Piet Heij

SM-HCK33

20.4

Francis Rosbergen

SMHCK-34

100.4

Riet Brouwer

25.4

Jane Noordegraaf Van Buren

50.4

Erwin Dommisse

10.4

Lauren

25.4

Ivar

SMHCK-30

1

Robin Donkersloot

Dan maar een ijskoffie minder ;-) Doel van 750eu officieel bereikt!

12.9

Roy Braemer

SMHCK-021

20.4

Danique Bosman

12.5

Melissa Van Den Hoven

SMHCK-015

25.4

Sabrina En Fred Weickl

SMHCK-028

15.4

Yoeri Terlouw

20

Rien Van Zwienen

SMHCK-018

12.9

Jacoline

SMHCK-26

12.9

Tom Van Heukelum

SMHCK-027

12.9

Lydia Annettte Beisser

12.9

Patrick

SMHCK-023

20.4

Justin Terlouw

SMHCK-019

12.9

Lotte De

12.9

Hasan

Hasan

5.4

Anoniem

25.4

Anoniem

10.4

Phoebe

Voor de kale kop

20.4

Ina K

💪

50.4

Nahom Niguse Namens Nehms Concepts

Een mooi doel die ik graag steun! Succes met de aanloop! (En die kale kop moet gehaald worden😘)

25

Anoniem

15

Lianne

SMHCK-12

25.4

Christa Geneugelijk

12.9

Anoniem

12.9

Caroline Spek

SMHCK-11

12.9

Anna

SMHCK-09

15.4

Ada Verhoeff-goudriaan

SMHCK-08

12.9

Bram Schilperoort

27.9

Henk Sweben

SMHCK-06

25.4

Alexander De Haan

Succes Robin 💖👍🫵

25.4

Anoniem

25.4

Helma Hoogendijk

Succes Robin!!!

27.9

Arie De Paauw

SMHCK-04

5.4

Weddenschap Verloren

25.4

Margriet Clement

SMHCK-05

25.4

Jan De Jong

Mooie actie Robin!

15.4

Lenie Heuvelman

12.9

Fernando Waser

SMHCK-02’ Fernando

27.9

Majorie Eenkhoorn

SMHCK-01’ Majorie

5.4

Richard De Kant

Robin “The Goat” Donkersloot🐐🐐🐐

50

Robin Donkersloot

Laten we er samen een succesvol, sportief en vooral gezellig evenement van maken - Succes naar iedereen die de 16e zal deelnemen!