Ik ren tegen kanker tijdens NN Marathon Rotterdam 2026
Ik ga op 12 april de marathon van Rotterdam lopen voor KWF. We krijgen helaas allemaal direct of indirect met deze ziekte te maken krijgen en hoe meer we kunnen bijdragen om kanker te bestrijden hoe beter.
Mijn doel is ook om goed gezond de voorbereidende trainingen te kunnen doen. Ik mik hierbij op 1200 trainingskilometers. Het andere doel is om van de bijzondere sfeer te kunnen genieten van de Rotterdam marathon op de dag zelf en om onder de 3h30m te finishen. Mijn huidige persoonlijke record is 3h42m.
Mocht je me willen sponsoren en daarmee een bijdrage leveren aan het goede doel dan zou dat geweldig zijn. Alvast bedankt names mijzelf en de vele slachtoffers van deze ziekte!
12 April I will run in the Rotterdam Marathon. I'm participating to raise money for cancer research. Funding that's desperately needed, because as many as 1 in 2 people in the Netherlands are diagnosed with cancer.
My personal goal is to stay healthy, fit and injury free during the preparations and trainingsperiod. I am targeting at 1200 trainings kilometers. Furthermore my other goal is of course to enjoy the special atmosphere of the Rotterdam marathon itself. I want to finish under 3h30m — my current personal record is 3h42m.
Sponsor me and help the Dutch Cancer Society (KWF) fund important cancer research. From me and the KWF: thank you!
Mijn updates
Oirschotse Heide
Sunday 14th Dec
22 km rustige run vanochtend over de Oirschotse Heide. Mooi route.
Popocatepetl
Saturday 13th Dec
Gisteren teruggekomen uit Mexico. Op de foto de vulkaan Popocatepetl bij Mexico City genomen uit het vliegtuig. Vanochtend weer een 18 km temporun.
Bosque los Colomos
Thursday 11th Dec
Mooie run door het “central park” van Guadalajara. Pittige run vanwege de hoogteverschillen en het is hier 1500mtr boven zeeniveau. Dat is echt merkbaar zwaarder 🧐. Mooie ervaring wel. Vanmiddag weer terug naar ons kikkerlandje…
Treadmill Guadalajara
Wednesday 10th Dec
11 loopband kilometers in 75min in Guadalajara. Relaxed tempo. Vroeg op 4.30am vanwege druk programma vandaag.
Mexico City
Tuesday 9th Dec
Interval op de loopband in het hotel in Mexico City. Prima training 💪🏻
mexico
Monday 8th Dec
Onderweg naar Mexico. Wordt een beetje goochelen deze week om wat runs ertussendoor te doen.
Zaterdag 6dec
Saturday 6th Dec
23.3 km met 18km op marathon tempo. Pittig na het heerlijk avondje gisteren…
1000+ Euro’s !!!
Friday 5th DecHow special it is to receive so much support in such a short time. The total has already climbed well above 1,000 euros for our fight against cancer, and we still have four months to go! A huge thank-you to all the sponsors, also on behalf of KWF, and please keep following my page where I will regularly post updates on my training progress. Thanks again!
Wat bijzonder om zoveel steun te krijgen in zo’n korte tijd. De teller staat inmiddels op ruim boven de 1000Euro voor ons gevecht tegen kanker en we hebben nog 4 maanden te gaan! Enorm bedankt aan alle sponsoren ook namens KWF en blijf ook mijn pagina volgen waar ik regelmatig een update zal doen van de training’s voortgang. Nogmaals dankjewel!
Donderdag 4dec
Thursday 4th Dec
Lekker rondje, 12km, twee tempoblokken en sprintjes op t eind. Lekker om te lopen in de rust van deze donkere ochtenden in december…
Woensdag 3dec
Wednesday 3rd Dec
Relaxte run 14.4km. Lekker weer, windstil, niet te koud. Mooie start van de dag. 💪🏻
Dinsdag 2dec
Tuesday 2nd Dec
Interval training vanochtend, 13 km. Ik probeerde wel te lachen op de foto maar niet helemaal gelukt zie ik 🤪
Mijn activiteiten volgen
204
kms
Mijn afstandsdoel 1.200 kms
Jan's badges
Actiepagina gemaakt
Foto's toegevoegd
E-mails verstuurd
Aan eigen actie gedoneerd
Streefbedrag behaald
Streefbedrag verhoogd
Top fondsenwerver
Gedeeld op social media
Donateurs bedankt
