Karin Tiggelaar-Tervoert

Voor een beter leven met én na kanker ❤️

1 op de 2 Nederlanders krijgt ooit de diagnose kanker. Een confronterend cijfer. Maar er is ook hoop: ongeveer één derde van alle gevallen is te voorkomen door gezondere leefstijlkeuzes en een betere leefomgeving. Daarom blijven onderzoek, preventie en ondersteuning van onschatbare waarde.

In 2025 kreeg ik zelf de diagnose borstkanker. Een gebeurtenis die niet alleen mijn eigen leven, maar ook dat van de mensen die dicht bij mij staan volledig op zijn kop zette. Het liet mij zien hoe groot de impact van kanker is – niet alleen voor degene die ziek is, maar ook voor familie, vrienden en iedereen die meeleeft.

Tijdens mijn behandeling en herstel heb ik aan den lijve ondervonden hoeveel verschil beweging kan maken. Niet alleen voor mijn lichaam, maar ook voor mijn mentale veerkracht. Elke stap vooruit voelde als een overwinning.

Tegelijkertijd ben ik er na een jaar nog niet. Er wacht mij nog een zware specialistische behandeling en de weg naar herstel is allesbehalve recht. Die is grillig, met momenten van vooruitgang en momenten waarop je weer een stap terug lijkt te zetten. De borstkanker is uit mijn lijf, maar niet uit mijn hoofd.

Wat mij helpt, is blijven opstaan. Na iedere operatie, na iedere tegenslag, stel ik mezelf opnieuw een doel om naartoe te werken. Juist die doelen geven me houvast en de motivatie om door te gaan. Ze herinneren me eraan dat er altijd weer een volgende stap is, hoe klein die soms ook voelt.

Deze wedstrijd is voor mij zo’n nieuw doel. Niet omdat de finish het einde van mijn herstel betekent, maar omdat het een volgende mijlpaal is op mijn weg vooruit. Een manier om mezelf eraan te herinneren dat ik, ondanks alles wat nog komt, in beweging blijf en blijf geloven in wat wél mogelijk is.

Ik heb ook geleerd dat herstellen meer vraagt dan alleen lichamelijk genezen. Door de juiste hulp te zoeken, kunnen wonden helen, worden littekens zachter en leer je omgaan met alles wat je hebt meegemaakt. Langzaam kan iets wat je leven volledig op zijn kop zette, ook uitgroeien tot een bron van kracht en veerkracht.

Ik ben ontzettend dankbaar voor mijn herstel tot nu toe en voor alle steun die ik onderweg heb ontvangen. Familie, vrienden en iedereen die met mij heeft meegeleefd: jullie aanmoedigingen, begrip en vertrouwen hebben meer betekend dan woorden kunnen uitdrukken.

Het uitlopen van deze wedstrijd is voor mij dan ook veel meer dan een sportieve prestatie. Het staat symbool voor mijn reis van ziekte naar herstel én voor de overtuiging dat er, zelfs na een zware periode, altijd weer een volgende stap gezet kan worden.

4 oktober 2026 loop ik niet alleen voor mezelf. Ik loop voor iedereen die nu met kanker leeft, voor de mensen die iemand moeten missen en voor iedereen die nog midden in het herstelproces zit. En ik loop voor een toekomst waarin meer mensen kunnen rekenen op betere behandelingen, goede begeleiding en een beter leven met én na kanker.

Daarom vraag ik jouw hulp. Met een donatie aan KWF draag je bij aan onderzoek, preventie en ondersteuning voor mensen die met de gevolgen van kanker moeten leven. Samen kunnen we het verschil maken.

Elke bijdrage, groot of klein, helpt. Dankjewel voor je steun. Samen zetten we stappen naar een toekomst met minder kanker en een beter leven voor iedereen die ermee te maken krijgt. 💙