Inloggen
Login

100 miles tegen kanker

van Brigitta Clarijs Word lid van mijn team

Ik kom in actie tegen kanker

Ik kom in actie om geld op te halen voor kankeronderzoek. Geld dat heel hard nodig is, want maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. 

Ik start op 29 september met de 10 Miles van Tilburg, daar ga ik 16 km hardlopen.
Een persoonlijke uitdaging, die ik 7 jaar geleden na het overlijden van pap heb laten schieten, omdat ik toen iets anders aan mijn hoofd had.
Momenteel doe ik al weer een tijdje aan hardlopen, en vond ik het weer haalbaar om mezelf uit te dagen om hem nu wél te gaan lopen.

Ik heb besloten om deze kilometers voort te zetten de komende maanden, tot ik 100 miles heb bereikt, geïnspireerd door meerdere mensen die in actie komen voor het KWF. Ik ga deze 100 miles (160 km) hardlopen en wandelen, en zal mijn voortgang hier delen.

Wie zin heeft om een keer aan te sluiten is welkom!

Wil je me sponseren? Bijvoorbeeld door 1 mijl of 5 mijl te "kopen"? Elke kleine bijdrage is welkom. Als ik €50 heb bereikt, zal ik zelf ook €50 bijleggen.

De vooraf ingevulde bedragen vind ik zelf nogal hoog, dus je kunt zelf een bedrag invullen, bv € 1,00 of € 2,50

Namens mij en KWF: dankjewel!

Help je me om mijn doel te bereiken?

Opgehaald

€312

Streefbedrag

€100

Doneer

Help jij me mijn doel te bereiken?

€100
€75
€50
€25
€15
€
Doneer

Mijn badges

Foto’s toegevoegd

Actiepagina gemaakt

Aan eigen actie gedoneerd

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd naar meer dan €500

Vermelding op Wall of fame

E-mails verstuurd

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

Mijn updates

100 miles / 160 km voltooid!

Thursday 6th Mar
Jaaaaa, ik heb mijn uitdaging gehaald / voltooid! Vandaag mijn laatste kilometers gelopen om de 160km aan te tikken. Eind september ben ik begonnen, de eerste activiteit was de 10 miles van Tilburg, en die wilde ik in de wintermaanden voortzetten, tot ik 100 miles behaald zou hebben. Vanwege een winterdipje en een fikse griep duurde het iets langer, maar het zit erop, ik heb de finish gehaald! Met deze uitdaging heb ik €301,- opgehaald voor KWF, dank daarvoor 🙏

Ochtendwandeling én middagwandeling

Friday 28th Feb
De vogeltjes fluiten, het wordt 's morgens al weer eerder licht, en ik was vroeg wakker en heb lekker een wandeling gemaakt van 3 km. Ik heb de zon tussen de bomen door op zien komen, heb een specht in het bos gehoord en vrolijk getjilp van allerlei vogels. In de middag hebben Thijs en ik nog een rondje van 4km gelopen. Nog 5 km / 3 mijl te gaan in mijn challenge "100 miles tegen kanker". Het einde is in zicht!

Domburg yogaweekend run

Saturday 1st Feb

Prachtig rennen door de bossen, duinen en over het strand in Domburg

Saturday 1st Feb
Af en toe geef ik mezelf een yoga-weekend cadeau. Momenteel ben ik op zo'n "rust" weekend, in Domburg. De hardloopschoenen wilde ik graag meenemen, en wat heb ik heerlijk gelopen. Vijf graden met een zonnetje, door de bossen, duinen en over het strand. Geen gemakkelijke run, berg op, berg af, maar in een hele mooie omgeving. Het was gelukkig laag water, dus over het strand kon ik op het 'harde' zand rennen. Het is een run van 11km geworden.

Nog maar 12 km / 8 miles te gaan tot mijn doel van 100 miles tegen kanker. 

Zondagmiddagwandeling bij de Zeezuiper

Sunday 26th Jan
Na een week en zaterdag werken, hebben we vandaag even de rust opgezocht in de natuur. We hebben de blauwe wandeling bij de Zeezuiper gedaan, 6km. 

Nog 23 km / 15 miles te gaan tot mijn doel van 100 miles tegen kanker. 

Opbrengst donatiebox / Toch even naar buiten vandaag

Sunday 19th Jan
Ik heb vandaag de donatie box geopend en de centjes geteld die erin waren gedoneerd, €24, harstikke bedankt! Daarmee komt het opgehaalde bedrag nu op €301,- Wat een hoog bedrag, bedankt aan alle mensen die gedoneerd hebben! 

Vandaag even een dagje voor onszelf. Gisteren was Thijs jarig dus gezelligheid (en eten) alom, dus vandaag even rust. Huishouden, een klusje in huis, beetje gamen.... Dus was blij dat Thijs me toch aanspoorde om even naar buiten te gaan. We zijn in een rustig inlooptempo gestart, en misschien mede daardoor ging het harstikke goed! Hartslag bleef voor mij doen best laag, en had nog wel verder gekund, maar vond 8km (5 mijl) wel genoeg en er stond nog een stukje appeltaart op me te wachten.

In totaal nu 131km gelopen, van het doel van 160km (100 mijl)
Nog maar 29km te gaan!

Enkeltje Wouw - Bergen op Zoom

Sunday 12th Jan
Stiefdochter dr e-bike weggebracht naar Wouw en hardlopend terug naar huis!

Nog 37 km / 22 miles te gaan tot mijn doel van 100 miles tegen kanker.

Eindejaarstrail Loonse en Drunense duinen

Sunday 29th Dec
Al een aantal jaren vaste prik, een trail op de laatste zondag van het jaar. Ik heb hem eens gelopen tijdens vorst waarbij mooie pasteltinten de lucht kleurden, eens in de regen, en vandaag iets daartussenin. Fris met een miezertje. Mn bril besloeg en ik heb hem een aantal keer moeten drogen vanwege de druppeltjes, maar wat was ie weer mooi! Bospaadjes, duinzand, singletracks, iets bredere paden. Wat een mooie natuur in ons land. Naderhand hebben we lekker een erwtensoep genomen en we zijn nog gaan opwarmen bij een eetcafe, met een warme choco en appeltaart. Heerlijk gelopen! 
Nog 45km / 27 miles te gaan tot mijn doel van 100 miles tegen kanker.

Kerst-run met zn tweetjes

Wednesday 25th Dec
We hadden weer zin om een rondje te gaan hardlopen, dus ik kan weer wat kilometers afvinken. 
In totaal heb ik nu 103 km / 65 miles gelopen.
Nog 57km / 35 miles te gaan tot mijn doel van 100 miles tegen kanker.

Weer wat miles gelopen

Friday 20th Dec
Heerlijk ochtendrondje gelopen.

Nog 40 miles / 65 km te gaan tot mijn doel van totaal 100miles tegen kanker.

Weer een rondje gelopen!

Monday 16th Dec
De afgelopen weken voelde ik me niet zo fit, dus heb ik niet hardgelopen, maar vandaag heb ik mn hardloopschoentjes weer aangetrokken! Lekker even een half uurtje bewegen, en het ging prima! (Op 1 steek in mn zij na dan, haha)
Maar het begin is weer gemaakt. 
Nog 44 miles / 71 km te gaan tot mijn doel van totaal 100miles tegen kanker.

IK BEN OP DE HELFT!!!!!

Saturday 9th Nov
Jiehoe, ik ben op de helft van mijn doel!
Vandaag had ik zin om een lange ronde te gaan hardlopen, en Thijs had zin om mee te gaan, en daardoor was het gezellig en hebben we er nog een lusje aangeplakt aan het einde.
Via het water aan de boulevard, richting de bossen en aan het einde langs het water bij de Heide. Prachtige ronde en dit is mijn langste afstand die ik ooit heb gelopen, 17,6km!!!
De 'ten miles van Tilburg' wilde ik dan toch graag overtreffen, dus heb er dit keer 11 miles van gemaakt :-)

Nog 47 miles te gaan (76km) om mijn doel te halen!

Een persoonlijk record!!!

Sunday 3rd Nov
Vandaag stond de Vestingloop Bergen op Zoom op het programma. Afstand 10km, vanaf de Markt een rondje rond de Binnenschelde. Ik liep na het startschot met de meute mee de Kerkstraat omhoog, dus niet al te snel, om te voorkomen dat ik bij 3km alweer kapot zou zijn, zoals bij de Oosterhoutse trail. Eenmaal aangekomen aan de boulevard liep de meute wat uiteen en kon ik mijn eigen tempo gaan lopen. Maar ik liep eigenlijk best snel, 10km/u! Dus ik bedacht, ik ga kijken of ik dit kan volhouden. Het was echt snel, en ik zat hoog ik mn hartslag, maar hoefde niet terug te zakken. Bij de 5km was ik mentaal op de helft, maar was ik bang dit niet vol te kunnen houden. Ik heb in mn hoofd aangehaakt aan een aantal mensen die mij inhaalden, en het was echt doorzetten tot de 7km. Toen ging ik aftellen naar de 8km en wist ik niet zo zeker of het zou gaan lukken. Ene voetje voor de andere, en steeds keek ik op mn horloge en liep nog steeds 10km/u. De 9km kwam eraan, en wat duurde die laatste km lang. Nog een lusje door het centrum en voor de laatste bocht stond mn vriend en ik kon nieteens meer een high five geven, een eindsprint lukte ook echt niet meer, maar jaja mn klok gaf aan dat ik het echt zou redden. Eindtijd: 58min 54 seconden. Yes yes yes!!! Wederom zat deze wedstrijd ook weer in mn hoofd waar ik voor loop, voor KWF. Die mensen moeten ook soms net wat langer volhouden dan ze zouden willen, of krijgen meer voor hun kiezen dan ze eigenlijk aankunnen. Respect voor de strijders (en slachtoffers). Opgeven is geen optie voor hen. 
Nog 58 miles / 91km te gaan in mijn "100miles tegen kanker" die ik op 28 september ben gestart met de 10 miles Tilburg

Een rondje door een herfstlandschap

Sunday 27th Oct
Wow, wat een mooie dag vandaag! Rode blaadjes aan de bomen, een zon die goed schijnt, blauwe lucht. Loop ik dan, op 27 oktober in een shirtje en korte broek!
Weer 8km afgevinkt voor mn actie 'tegen kanker!'
Nog 64 miles / 101 km te gaan!

Vandaag heb ik de benenwagen gepakt!

Saturday 26th Oct
Vandaag ben ik alles te voet gaan doen. 5km naar Karwei, ruim 6 km naar De Zeeland en nog even om een boodschap naar Boon's. Hoppa, weer 12km gewandeld tegen kanker! Mijn doel is 100 miles (160km) en ik heb nu 32 miles (51km) op de teller staan. Nog 68 miles (109km) te gaan!

Dit was geen makkelijke

Saturday 19th Oct
Vanmorgen hebben we meegedaan aan de Oosterhoutse Trail, 10km (er waren ook deelnemers voor 18km en 26km, respect). Ik liep na de start met de meute mee, en dat was boven mijn tempo, waardoor ik bij 3km al moe was (hoge hartslag en twee-in-twee-uit ademen). Oeps! En dan is 10km ver, heel ver. Ik dacht erover om even te wandelen, om bij te komen, maar toen bedacht ik me, "mensen met kanker kunnen ook niet opgeven, die strijden ook door, hoe moe of kapot ze ook zijn". Dus met hen in gedachte ben ik doorgelopen, dus deze kilometers zijn voor hen!
De route was waanzinnig. Heerlijk in de bossen en door de heide. Wat heeft Nederland toch mooie natuurgebieden.
Weer 10km (6 miles) afgestreept op mijn challenge, nog 121km (75 miles) te gaan!

Weer 5km / 3 mijl gewandeld

Friday 11th Oct
19 miles totaal, nog 81 miles te gaan
31 km totaal, nog 130 km te gaan

6 miles gelopen

Saturday 5th Oct
Vanmorgen zijn Thijs en ik aangesloten bij Footprint en hebben een leuke trail gerend deze mooie zaterdagochtend!
De route was ca 10 km, dus ik mag weer 6 miles afstrepen in mijn uitdaging "100 miles tegen kanker".
Samen met de 10 miles van vorige week heb ik nu 16 miles gelopen, nog 84 miles te gaan!

10 miles, I did it!

Sunday 29th Sep
Yeah, wat een geweldige loop! Alles ging goed, liep boven mn tempo en kon het prima volhouden :-)
De start is gemaakt, nog 90 miles te gaan in deze challenge.

Laatste training voor de Ten Miles

Thursday 26th Sep
Zo, mn laatste loopje van 5km is gedaan, nu kan ik lekker even luieren tot zondag! Dan sta ik met twee collega en mn vriend aan de start om 13.30 in Tilburg! Ik heb er mega veel zin in! Ze voorspellen zonnestraaltjes en in Tilburg is het geloof ik één groot feest van start tot finish.

(Dit zijn de laatste km's die nog niet meetellen voor de 100 miles tegen kanker. Komende zondag start ik met de Ten Miles met tellen!)

Laatste lange afstand training

Monday 23rd Sep
Zo, dat heb ik toch zomaar even gefixt! Ik wilde 5 tot 8km gaan hardlopen, maar bij de 6km ging het eigenlijk wel lekker en ben ik steeds meer lusjes aan mn route gaan plakken. Het was van schemering inmiddels donker geworden, en ik loop niet graag in mn uppie door afgelegen straten, dus heb veel trottoirs in de straten rond mn huis gezien vanavond. Hoppa, 11km in de pocket! Hopelijk kan ik later deze week nog 5km gaan lopen om in beweging te blijven en dan staat komende zondag toch echt de Tilburg Ten Miles op de planning!

(Deze km's tellen nog niet mee met de 100 miles tegen kanker)

Ik heb vertrouwen gekregen dat de 10 miles gaat lukken!

Sunday 15th Sep
Zoals voorgenomen heb ik dit weekend weer een duurloop gelopen. Mijn vriend liep mee, en daardoor was het gelukkig geen lange saaie loop. De km's vlogen voorbij. Ik wilde anderhalf uur trainen of 12,5km en dat ging met gemak! Net onder de anderhalf uur, en het is 13 km geworden. Dan lukt die 16km over twee weken vast wel!
Komende week weer een 5km interval!

(Deze km's tellen nog niet mee met de 100 miles tegen kanker)

Weer wat kilometertjes in de benen en conditie getraind

Sunday 8th Sep
Zo, ik heb daarnet heerlijk 5 km interval getraind. Naast veel kilometers lopen om mn lichaam te laten wennen aan langere afstanden, is het ook nodig om mijn conditie te trainen. Ik heb vandaag aaneengesloten 1km warm gelopen, 1km snel gelopen, 1km wat langzamer, 1km weer snel en de laatste km weer wat rustiger.
Dan kan ik het straks met mn conditie hopelijk volhouden om 10 miles / 16 km / 1 uur en driekwartier te rennen.

(Deze km's tellen nog niet mee met de 100 miles tegen kanker)

De weg naar Tilburg 10 miles

Friday 6th Sep
Het gaat niet vanzelf... Mijn vooraf gedownloade trainingsschema kan in de prullenbak. Maar ik maak wel kilometers!
Afgelopen dinsdag heb ik 11km hardgelopen. Op mijn eigen tempo, maar ik hield het vol zonder pijntjes.
Daarna heb ik lekker uitgerust, liggend op de bank.
Later deze week ga ik weer een intervalloopje van 5km doen en volgende week hoop ik 12,5km te kunnen trainen!

(Deze km's tellen nog niet mee met de 100 miles tegen kanker)

Het opgehaalde geld wordt gebruikt voor: ...

Friday 6th Sep

Mijn donateurs

€10.75

Anoniem

Mooi en krachtig Brigitta dat je zo'n eind gelopen hebt voor het goede doel. Daar draag ik graag aan bij. Bedankt voor je insoanning. Liefs Anita

€24

Ontvangen Donaties In Collecte Box

Dank voor alle donaties online en in de collecte box! 🙏

€5

Noor Imandt

Goed bezig!💪

€5.4

Jacqueline Ooms

Heel veel succes met deze mooi actie Brigitta!

€10.4

Eline

Go Brigitta!! De kop is eraf! Supergoed gedaan afgelopen zondag!

€5.4

Meike Bosch

€10.4

Ruth Baijense

Succes!

€15

Fam. Imandt

€15.4

Mam Clarijs

Top dat je je inzet voor anderen 🥰

€5

Marjoleine Hoogendoorn

Wat een mooi doel heb je jezelf gesteld! Succes en veel loopplezier!

€5

Merel Adams

Heel veel succes Brigitta!

€15.4

Jan

Succes Brigitta. Een mooie actie voor een mooi doel.

€20

Martin&nadia

Goed bezig Brigitta! Succes met de uitdaging en wij volgen je zeker!

€15.4

Erwin Nefs

€15

Anky Brouwers

Omdat in korte tijd 2 mensen in mijn omgeving zijn getroffen door deze ziekte, steun ik jou graag, Brigitta.

€5

Anoniem

€15

Janneke Benschop

Lieve Brigitta, trots op jou

€50.4

Brigitta

Zoals beloofd, zou ik bij €50 zelf ook ¢50 bijleggen. Wow, wat een lieve donaties deze eerste dag al! 🙏

€15.4

Lizzy Blok-doorewaard

Zet m op lieve Brigitta! Super van je 💪😘

€2.9

Anoniem

Succes!

€15

Renske De Graaf

Zet hem op Brigitta! Wat een mooie actie. Veel succes !

€5.4

Cindy Dichant

€25.4

Thijs

Goed bezig schat! Hier alvast een kleine bijdrage van mij