Ik kom in actie tegen kanker
Ik kom in actie om geld op te halen voor kankeronderzoek. Geld dat heel hard nodig is, want maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Dit doe ik door zoveel mogelijk stappen te zetten in de periode van maandag 23 maart t/m zondag 5 april, ook wel de 'stappenchallenge' genoemd.
Middels de app 'Ommetje' van de Hersenstichting kunnen we gemakkelijk bijhouden hoeveel stappen we in totaal hebben gelopen. Win-win!
Dus kom uit je luie (bureau)stoel en doe gezellig met ons mee. Is nog gezond voor je ook :-) Sponsor mij en mijn collega's en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker.
Namens mij en KWF: DANKJEWEL!
Updates
Ommetje 20 minuten
Friday 27th Feb 2026Erik Scherder zegt:
"Een ommetje van 20 minuten heeft bewezen positieve
effecten op de (hersen)gezondheid. De beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad
geven aan dat je per week tenminste tweeënhalf uur matig intensief moet
bewegen. Hiermee wordt bedoeld dat je hartslag omhooggaat en je ademhaling
dieper en sneller wordt tijdens de beweging."
Kom dus in actie!
Badges
Foto’s toegevoegd
Actiepagina gemaakt
Aan eigen actie gedoneerd
Vijf donaties ontvangen
Streefbedrag behaald
Streefbedrag verhoogd naar meer dan €500
Vermelding op Wall of fame
E-mails verstuurd
Gedeeld op social media
