Djoke van Marum

van Djoke van Marum Word lid van mijn team

Ik kom in actie tegen kanker

Op zondag 19 maart ga ik mijn eerste marathon wheelen. De KWF-rolmarathon.

Ik start vanuit Huizen richting Eemnes en via de polder weer terug.
Dat wordt echt een flinke uitdaging waarvoor ik al hard aan het trainen ben.
De andere uitdaging is om zoveel mogelijk geld op te halen voor kankeronderzoek. Dat is heel hard nodig, want nog steeds krijgt 1 op de 3 mensen in Nederland de diagnose kanker.
Zelf heb ik mijn moeder en oudste broer verloren en zijn er op dit moment veel lieve mensen in mijn vriendenkring voor wie geen genezing meer mogelijk is. Ik voel me vaak zo machteloos daarbij.
Daarom:
Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker zodat er in de toekomst steeds meer mensen die aan kanker lijden, geholpen kunnen worden. 

Namens mij en KWF: dankjewel!

Mijn badges

Actiepagina gemaakt

Donateurs bedankt

€500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag verhoogd

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Eerste 5 donaties ontvangen

Mijn updates

In de krant

Thursday 16th Mar
Yeah, de donaties stromen binnen naar aanleiding van een artikel in het Nieuwsblad voor Huizen. En daarom heb ik het streefbedrag verhoogd!

Plan B

Tuesday 14th Mar
Een paar weken geleden heb ik met mijn triatlonhulp Peter het parcours op de fiets in Amstelveen verkend. Helaas was de conclusie dat het parcours ongeschikt is voor mij vanwege o.a. werkzaamheden in het Amsterdamse Bos en veel haakse bochten met direct een helling erna. Voor mij een wijze les om eerst het parcours te verkennen alvorens me in te schrijven. De organisatie vindt het heel erg jammer maar wil hier graag van leren. En ik verwijt ze ook absoluut niets. Dus moest ik overschakelen naar Plan B. Ik ga op 19 maart om 9.00 uur gewoon een eigen marathon wheelen. De KWF-rolmarathon. Ik start vanaf mijn huis en ga de polder in. Ik word op de fiets begeleid door verschillende mensen die me heel dierbaar zijn. En hopelijk staan er nog wat mensen langs de kant om me aan te moedigen. En zo maak ik er een mooi feestje. En uiteraard hoop ik dat er nog veel sponsorgeld bij komt.

Plaspauze

Sunday 5th Mar
Sinds afgelopen woensdag ben ik volop aan het schakelen, verzinnen en brainstormen over mijn uitdaging. Hoe, wat en waarom vertel ik later. Een ding staat vast: op 19 maart ga ik een marathon wheelen voor het KWF. Afgelopen zaterdag had mijn trainer een prachtige route uitgezet rondom Nijkerk en Putten. Zo'n 30 km. En onderweg moest ik uiteraard even stoppen voor een plaspauze. Wat was het prachtig daar!

Er zijn grenzen 😱

Sunday 26th Feb
Er stond een lange duurtraining op het programma. Daarvoor had ik de polder uitgezocht. Maar opeens kwam ik voor een flinke uitdaging te staan. Nee, er zijn echt grenzen! En daarom maar omgekeerd.

Wat een verwennerij!

Sunday 19th Feb
Het was een pittige dag met eerst een zwemtraining n daarna 2.5 uur wheelen in de polder. Het was echt bikkelen , want er stond een harde wind 5/6. Ik reed af en toe niet harder dan wandeltempo. Gelukkig had ik de wind op de terugweg in de rug. En dan kom je bij je vader om eten te koken, staat alles al klaar voor heerlijke pannenkoeken. Nou, die kan mijn vader het beste zelf bakken. Heerlijk en flinterdun! Jammie 😁

Een lege stoel

Sunday 12th Feb
Wat een nare week was het! Afgelopen vrijdag overleed een lief vriendinnetje van mijn werk aan de gevolgen van kanker. Ik wist dat voor haar genezing niet meer mogelijk was. Maar toch kwam dit zo onverwachts. Gisteren heb ik een pr gereden. 35 km. En toen ik even een sanitaire stop moest houden, was de lege wheeler symbool voor haar. Wat ga ik je missen, lieve Stien! Maar tijdens deze uitdaging rol jij met mij mee!!!

Lekke band

Tuesday 31st Jan
Behalve wheelertrainingen, staan er ook trainingen op de fietstrainer op het programma. De afgelopen keer ging het steeds zwaarder en mijn band slipte steeds meer tot ik niet meer verder kon. Ja, logisch met een lekke band. Het ventiel zat helemaal los bij het verwisselen van de binnenband. Alles is weer verholpen en ik kan dus ook weer op mijn fietstrainer aan de slag.

Andere trainingen

Sunday 15th Jan
Behalve wheelertrainingen staan er ook meerdere andere trainingen op het programma. De sportschool voor o.a. de krachttrainingen, maar ook het zwemmen. Goed voor de armspieren. En wanneer het echt met bakken uit de hemel komt en het daarbij ook nog hard waait, stap ik op de fietstrainer.

PR met vlaggetje

Tuesday 10th Jan
Mijn broer heeft met zijn 3d-printer een bevestiging gemaakt voor een fietsvlaggetje op mijn wheeler. Het verkeer houdt niet echt rekening met mij en met een zwiepend vlaggetje val ik in ieder geval meer op. Zaterdag heb ik er voor het eerst mee gereden in de omgeving van Nijkerk en toen direct mijn langste afstand van 24 km gereden.

Verzopen katje

Sunday 1st Jan
Op de laatste dag van 2022 stond een 90 minuten training op het programma. Wat een wind en regen! Maar een prima temperatuurtje en een nieuw obstakel overwonnen 💪. Ik kwam als een verzopen katje thuis 💦💨.

Vruchtbare trainingsweek

Monday 26th Dec
Afgelopen week op maandag 10 km, op donderdag 12 km en op zaterdag een halve marathon gewheeld. Totaal dus 43 km getraind met intervallen, viaducten en veel wind. 
Ik ben tevreden 😆

Pfffft...

Thursday 15th Dec
Mijn trainingen zijn al in volle gang. Vorige week heb ik in 3 trainingen 34 km gehaald. Ook een paar keer het viaduct genomen, waar ik al die tijd zo tegenop keek.
En vandaag had ik een training op de baan bij mijn club AV Zuidwal. Het was koud, maar daar ben ik tegenwoordig goed op gekleed. In het begin ging het lekker, maar ik hoorde steeds meer gekraak en het werd steeds zwaarder.
Tja, logisch ook, wanneer je naar de foto kijkt ;) 

Mijn donateurs

15.4

Hanneke Van Der Slikke

Prachtig en moedig initiatief !

10.4

Mieke

15.4

Niki

Mega goed gedaan! En ik hoor een nieuw evenement... de rol-marathon. Volgend jaar weer? :-p

25.4

Mirjam Baas

10.4

Hs

Topper 😘

32.4

Djoke

Collecte opbrengst tijdens de marathon!

20.4

Ans Stoop

Zet hem op Djoke

25.4

M Den Nederlanden

75.4

Anoniem

25.4

Maaike

Fantastisch dat je dit doet! Succes

16.4

Wiggert Van Selm

20.4

Brigitte Boelen

Succes!!

25.4

Bert Van Der Roest

50.4

Stien Van Galen

50.4

Ria Dashorst

25.4

Anoniem

2.9

Hans En Edith Jacobs Van Hoeven

succes en je bent een kanjer

10.4

Tanja

Lieve Djoke, Heel veel succes morgen! Topper ben je!

100.4

Han Meerleveld

25.4

Bas Letter

25.4

Marianne Staverman

15.4

Marianne

Heel veel succes Djoke! Hou het (belangrijke) einddoel voor ogen!

10.4

Anoniem

5.4

Anoniem

Succes Djoke!!

15.4

Marcella De Wit

Heel veel succes lieve Djoke!!! Ik vind je een topper.

10.4

Anoniem

15

Monique De Bruijn

Heel veel succes Djoke! Topper!

15.4

Kristel

Succes! Je bent een topper!

15.4

Ellen

Heel veel succes, Djoke! Een prachtige uitdaging! xx

15.4

Johan Jgers

Succes en veel beleving

15.4

Anoniem

Djoke, ik vind je geweldig, je laat zien dat sport heel veel moois kan betekenen voor anderen maar natuurlijk ook voor jezelf.

15.4

Anoniem

Zet 'm op komende zondag, lieve Djoke!

15.4

Anoniem

15.4

Anoniem

10.4

Johdai Smit-putuhena

Lieve Djoke, Zet m op! Je bent een topper!!!

15.4

Alice Bökenkamp

25.4

Ijbertje Poot-koebrugge

50.4

Danny Bitter

15.4

Kees Bouwman

Suc6 Djoke

10.4

Anoniem

15.4

Julia Holthuysen

Jij bent echt zo een stoere sport vrouw in weer en (tegen) wind ga je ervoor. Succes!

50.4

Peter Van Den Driessche

Veel succes Djoke

10

Bloem Damen

Veel succes, Djoke!

15.4

Geertje Kok-beukema

15.4

Johan Kok

10.4

Reinoud Toonen

Hopelijk niet te veel tegenwind. Succes.

5

Sila Thiel

Succes en wie weet tref ik je weer bij de Triatlon Huizen

25.4

Gertjan

Djoke, je bent een topper, succes in de Eemnesser polder

15.4

Ellen Teeuwissen

Veel succes Djoke.

25.4

Sieb Lanser

Succes Djoke!

25.4

Anoniem

Hup Djoke!

25.4

Anoniem

15.4

Ingen

Succes met het trainen en natuurlijk met de wedstrijd zelf. Ik hoop dat je een mooi bedrag ophaalt 💪🏼

25.4

Marianne Ijnsen

Plezier en succes Djoke!

25.4

Anoniem

Succes met deze mooie actie

32.4

Marloes Vos

Beste Djoke, Je bent een kanjer en wat tof dat ik je deze laatste maanden heb mogen supporten op weg naar dit avontuur. Het zal een dag worden met een lach en een traan! Maar vooral een glimlach vol herinneringen! You can do it! Liefs Marloes

25.4

Eveline Van Leeuwen

Veel Succes Djoke!!!!!!!

25.4

Truus Vos

Ik ben al jaren donateur van het KWF Het blijft nodig om geld voor dit doel te geven Dus jouw actie is geweldig. Veel succes op 19 maart

50.4

Joost

Rrroetsjjj !

22.4

Ronald Harderwijk

Heel veel succes, we doneren en duimen elke kilometer met je mee. Dit gaat je zeker lukken

10.4

Hilde Vos

Je kunt het, Djoke!

20.4

Jaap & Gerardien Teeuwissen

Hoi Djoke, wat een uitdaging. Het gaat je vàst lukken. Heel veel succes gewenst!!

5.4

Atie

Succes Djoke

50.4

Johan En Henny Van Slooten

Succes kanjer! Je kunt het!

50.4

Hans Koster

Djoke, de laatste tijd ontmoeten we elkaar regelmatig. Steeds weer een plezierige ervaring. Stoer van je dat je zelf in actie komt. Dat steun ik graag

25.4

Ad Van Der Velde

15.4

Thea Durieux

Wat een uitdaging! Zet hem op!!!

10.4

Joke Brink - Ten Hove

10.4

Gerja Bikker

25.4

L.d Bakker

18.4

Henk Dijk

100.4

Monique

Je bent een van de sportiefste toppers die ik ken, heel veel succes!

5.4

Anoniem

Toppertje

10.4

Ronald Van Miltenburg

50.4

Erik Racké

Heel veel succes Djoke. Voor een belangrijk doel.

5.4

Anoniem

83.4

Djoke

Verdiend met het geven van zitvolleybalclincs op het Minkema college.

15.4

Ilse Van Asperdt

Jij kunt dit!!

15

Ingrid V Lubek

15.4

G Vergeer

Veel succes, het gaat je weer lukken!

25.4

Sonja V Marum

25.4

Petra Stolk

Lieve Djoke, wat mooi dat je zo’n uitdaging aangaat en en er ook nog een mooi doel aan geeft. Heel veel succes met alle trainingen! Ik heb er in wlk geval alle vertrouwen in dat het je gaat lukken! Groetjes Petra

30.4

Klaas Van Der Wielen

Goede actie Djoke, petje af!!!!

25.4

Trudy

7.5

Marieke Van Gool

Succes Djoke! Mooie actie.

40

Sylvia Van Zanden

Djoke, je bent een Topper!! 💋 Syl

15.4

Angela Voorwinde

Lieve Djoke, ik vind het nu al een topprestatie! Je bent een topper; heel knap! Heel veel succes xxx liefs, Angela

25.4

Ingrid Zuijdervliet

Wat een mooi doel Djoke ! Heel veel succes 💪🏿🥊

25.4

Bri

Lieve Djoke, Wat een moedige actie voor een mooi doel. Succes! Liefs, Bri

56

Jan

10.4

Ingrid Van Meel

Djoke, heel veel succes. Je gaat het fiksen topper💪

25.4

Thijs

Succes Djoke!

25.4

Amber Wisse

Goed bezig en succes

20

Anoniem

Hoi Djoke, heel veel succes en tof dat je geld voor KWF inzamelt. Ik ben mijn schoonmoeder veel te vroeg aan kanker verloren, en hoop dat meer onderzoek anderen dat lot kan besparen. Zet hem op! Groeten, Henriette (via Trispiration Team)

50

R Van Marum

15.4

Anoniem

Heel veel succes Djoke! Je kunt het en zeker voor zo'n mooi doel!

25.4

Marianne Ijnsen

66.66

Daan Van Marum

10.4

Zulema Gilliot Van Gimst

Topper ben je!!

25.4

Djoke Marum