Gijs Jorissen

NN CPC Loop Den Haag 2026

Ik ren tegen kanker tijdens NN CPC Loop Den Haag 2026

Dit jaar sta ik aan de start van de CPC halve marathon in Den Haag, en ik loop deze kilometers niet alleen voor mezelf.
Ik ren voor de dierbaren die kanker hebben gehad,
voor degenen die nu midden in de strijd staan,
en voor hen die we veel te vroeg hebben moeten verliezen.

Kanker raakt ons allemaal. In elke familie, in elke vriendengroep is er een naam, een verhaal, een gemis. Daarom wil ik mijn steentje bijdragen aan een toekomst waarin we samen steeds sterker staan tegen deze ziekte.

Met jouw donatie steun je belangrijk onderzoek, betere behandelingen en meer hoop voor patiënten en hun families. Elke euro telt, hoe groot of klein ook.
Samen kunnen we het verschil maken.

Help jij mij om van elke kilometer iets krachtigs te maken?

Dankjewel voor je steun en vertrouwen. Laten we samen rennen richting een wereld zonder kanker!💛

Mijn updates

Trainingsweek 2

Tuesday 3rd Feb 2026

Lieve sponsoren en beste lezers,


trainingsweek 2 is ook alweer voorbij gevlogen. 
Maandag 26 januari begon ik met een taaie interval training van 7x 800m op 4;15, vervolgd door 2 min jog tussendoor. 

Woensdag ben ik met gezelschap richting Delft Campus gerend. een mooie 14 kilometer op een tempo van 5;50 gemiddeld. 

Vrijdagavond, na uit eten te zijn geweest, zo sportief dat ik ben, ben ik nog een tempoloop gaan doen. 7km op een tempo van 4;38. 
En op de zaterdag ook nog eens 90min lang op het voetbalveld gestaan. 

Kijk uit naar Trainingsweek 3!!!
en zie de toegevoegde foto's na het hardlopen

Trainingen week 1

Monday 26th Jan 2026

Lieve donateurs/sponsoren


De eerste trainingsweek naar de halve marathon zit er alweer op. Natuurlijk heb ik hiervoor ook hard gelopen, maar het intensief trainen is afgelopen week begonnen. Ik heb de volgende activiteiten uitgevoerd:

Ma: Interval – 6×800m op 4:20 min/km, 2 min jog pauze
Wo: Tempoloop – 6 km op 4:50 min/km
Vr: Lange duurloop – 14 km op 5:30 min/km

Mijn tempo maandag was 4:20
Mijn tempo woensdag was 4:40
En mijn tempo vrijdag was 5:12

Alle 3 sneller dan eigenlijk moest. Dit geeft best wat zelfvertrouwen en nu door naar week nummer 2!

Fijne werk week allen!!

Mijn activiteiten volgen

90
kms

Gijs's badges

Maak je persoonlijke actiepagina compleet.

Actiepagina gemaakt

Update je persoonlijke actiepagina met een foto.

Foto's toegevoegd

Deel je persoonlijke actiepagina met bekenden door een e-mail te versturen.

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Je hebt je streefbedrag gehaald, goed gedaan!

Streefbedrag behaald

Motiveer jezelf en verhoog je streefbedrag.

Streefbedrag verhoogd

Welkom in de Wall of Fame! Deze badge krijg je wanneer je 1000 euro aan donaties ophaalt.

Top fondsenwerver

Deel je persoonlijke actiepagina met je volgers via je social media kanalen.

Gedeeld op social media

Bedank je donateurs via de e-mail functie in jouw account.

Donateurs bedankt

Bij 500 euro aan donaties ontvang je je speciale KWF t-shirt!

Doneer

Mijn donateurs