Ik ren tegen Kanker tijdens de Golden Ten in Delft.

van Kathy Stolk

Ik kom in actie tegen kanker

Helaas heb ik meerdere keren kanker van dichtbij mee gemaakt, waarbij er helaas geen goed eind aan gekomen is. Waaronder mijn beide ouders die aan kanker zijn komen te overlijden. En er geen behandeling meer waren. Dit moet anders kunnen.

En daarom kom ik in actie om geld op te halen voor kankeronderzoek. Dat is heel hard nodig, want nog steeds krijgt 1 op de 3 mensen in Nederland de diagnose kanker. Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. Namens mij en KWF: dankjewel!

Mijn updates

De Golden Ten

Thursday 18th May

Eindelijk was het hemelvaartsdag. De dag van de Golden Ten loop.

Nieuwe training en een kleine tegenslag.

Thursday 13th Apr

Afgelopen zondag weer een 10km gelopen. En dat ging echt super goed met een persoonlijk record. Maar na het lopen heb ik erge last van mijn voet gekregen. En helaas heb ik mijn enkel geblesseerd en kon geen lang stuk meer lopen zonder pijn. En nu heeft hij rust nodig. Dus even geen hardloop training. Nu een paar dagen verder kan ik weer een stukje wandelen zonder pijn te voelen. Wat voor mij heel fijn is. Gisteravond heb samen met ik bootcamp trainer een schema gemaakt om toch een beetje bezig te blijven. En dat ik nog een beetje kracht kan trainen.

Nieuwe training

Sunday 2nd Apr

Zondagmorgen vroeg uit de veren en heerlijk een rondje gelopen in het Delfse Hout en Delfgauw. Ik was van plan om weer 8km te gaan lopen maar ik liep redelijk soepel dus door gelopen. En gewoon de 10km aan getikt. Yes ik kan het nog💪🏻 en ook nog redelijk consequent gelopen. Onder de 55min een pr van het afgelopen jaar.


Gister in mijn pauze nog even wandeld, en omdat ik nog niet aan mijn 10.000 stappen zat, savond nog een klein rondje gelopen. Het was er heerlijk weer voor..

Streef bedrag en de eerste km-ers

Saturday 25th Mar

Jeetje mina, gewoon al voor de 2de keer mijn streef bedrag gehaald wat super fijn zeg. 

Ik blijf volhouden om meer te kunnen ontvangen aan donaties..😊 dank jullie wel.

Vanmorgen vroeg wakker, dus sportkleding aan en gaan. Heerlijk rondje rijswijk/den haag. Met veel wind,  toch nog 8,5km gelopen. Ging best lekker.
Gr Kathy 

Weer een training

Thursday 23rd Mar

Heerlijk vandaag een bootcamp training gedaan. Eerst 3km hardgelopen waarvan 1km 50%  2de km 70% en de laatste km 85%. Dat voelde goed. Daarna nog een circuit krachttraining.


Verder wandel ik elke dag weer of geen weer, ik zorg voor 10.000 stappen elke dag.
Dit helpt mij de rust te vinden in mijn hoofd en het is ook nog eens goed voor t lichaam.

Net even naar de tussenstand gekeken van de donaties en jeetje wat gaat het hard. Ik zit al bijna aan de 500euro. Bizar dank jullie wel voor de donaties.

Super bedankt!

Wednesday 22nd Mar

Zo hey, heel erg bedankt voor de eerste donaties.. Dat is heel snel gegaan, ik ben nu al over mijn streef bedrag heen. Super bedankt!!

Ik heb het bedrag verhoogd naar 500euro. En hoop ook die aan te tikken. We gaan ervoor💪🏻

Begin is er.

Sunday 19th Mar

Na een roerig jaar met ups en downs en tijd voor mijzelf genomen te hebben is het nu weer tijd om me ook weer in te zetten voor anderen. 

Een paar weekjes geleden weer begonnen met trainen voor een 10km. Dit gaat me eigenlijk goed af en dacht vorige week, laat ik me maar weer eens opgeven voor een hardloop event. De CPC Den Haag was nog te vroeg. En dus heb ik mij in geschreven voor de Golden Ten loop in Delft op 18Mei Hemelvaartsdag. De loop draag ik op,  aan mijn beide ouders die helaas overleden zijn aan deze kut ziekte. Maar natuurlijk ook andere mensen en mensen die nog strijden tegen deze ziekte. 
Door geld in te zamelen hoop ik een bedrage te leveren aan nieuwe onderzoeken en behandelingen tegen kanker.

Vanmorgen vroeg opgestaan voor een bootcamp sessie. Ondanks dat het zo vroeg was, heb ik heerlijk gesport. Ben benieuwd of ik morgen spierpijn heb.. van de week maar weer een rondje hardlopen. Ik probeer het hardlopen af te wisselen met de bootcamp zodat ik ook in spierkracht sterker wordt en blijf.

Kathy's badges

Foto’s toegevoegd

Actiepagina gemaakt

Aan eigen actie gedoneerd

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd

Vermelding op Wall of fame

Emails verstuurd

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

Doneer

Mijn donateurs