Tamara’s Hyrox A'dam race

van Tamara Happé Word lid van mijn team

Ik kom in actie tegen kanker

Afgelopen november heb ik mijn broer verloren aan endeldarmkanker. Een afschuwelijke pijnlijke vorm van kanker waar hij erg onder geleden heeft. Omdat hij zo'n krachtpatser was heb ik afgelopen april de Hyrox Rotterdam voor hem gedaan. Later dacht ik waarom heb ik eigenlijk geen geld opgehaald voor KWF? En daarom start ik nu een actie voor de Hyrox Amsterdam race aankomende 13 oktober. Het geld is heel hard nodig want de cijfers zijn schokkend. Maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Helaas zijn er in mijn gezin 2 mensen getroffen door kanker want ook mijn moeder heeft in augustus 2023 te horen gekregen dat zij kanker heeft, acute leukemie. Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. Ik hoop dat ze voor mijn moeder nog betekenisvol kunnen zijn! Namens mij en KWF: heel erg bedankt! 

Mijn badges

Foto’s toegevoegd

Actiepagina gemaakt

Aan eigen actie gedoneerd

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd naar meer dan €500

Vermelding op Wall of fame

E-mails verstuurd

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

Mijn updates

Bedankt!

Tuesday 15th Oct

Lieve allemaal,

 

Ik wil jullie allemaal enorm bedanken voor jullie massale steun! Ik ben daar echt door overweldigd. Geweldig om te zien hoeveel lieve mensen er om mij heen staan die mij willen sponsoren voor zo’n super goed doel. Ik hoop dat het KWF door mijn actie weer wat extra onderzoek kan doen. Wij hebben samen 1576 euro opgehaald! Drie keer zoveel dan mijn eerste streefbedrag van 500 euro. 

De Hyrox Amsterdam solo voor vrouwen zit erop. Het was echt een geweldige ervaring. Het was zwaar maar gaaf om te doen. Ik voelde mij sterk en als het even moeilijk of pijnlijk was dacht ik aan mijn lieve broer Pascal waarvoor ik het allemaal deed. Even een klopje op zijn foto op mijn rug en hup door knallen. Ik ben super trots op de prestatie die ik heb neergezet en ben zo blij met de snelheid waarmee ik het heb kunnen halen. 1 uur 34 minuten en 35 seconden! Ik wil jullie bij deze allemaal heel erg bedanken voor alle donaties en support. Ook voor de lieve appjes! Het heeft mij enorm goed gedaan. Heel veel liefs Tamara


PS1: Wil je nog leuke actie foto's zien? Dan kun je nog even een kijkje nemen op mijn persoonlijke actie pagina. https://acties.kwf.nl/fundraisers/tamarahapp

PS: Wil je weten wat er precies gebeurt met je donatie? Kijk dan op kwf.nl/onderzoek

fotogalerij

Tuesday 15th Oct
In de fotogalerij een kleine impressie van enkele van de oefeningen die ik heb gedaan! 

Ja!! Gehaald met een fantastische tijd 😅

Sunday 13th Oct
Voor nu even een korte update want ik ben moe zoals jullie begrijpen ;-) Het was geweldig om te doen. Erg zwaar maar ik ben mega trots op mezelf en mijn prestatie! Fantastische tijd neergezet waar ik erg blij en trots op ben! Bedankt voor jullie donaties en support! Liefs Tamara

€1555 binnen!! 😀

Friday 11th Oct
Gisteren heb ik mijn laatste run gedaan lekker langs de zee en door de duinen. Heerlijk! Ik ben er klaar voor. Nu knallen zondag! Wij hebben inmiddels €1555 opgehaald samen! Heel erg bedankt allemaal voor jullie donaties. 🫶

110 kilo wegdrukken!

Saturday 5th Oct
De training voor de wedstrijd gaat goed. Even getraind in de gym en dat ging ook lekker. Nog 1 week te gaan en dan is het zover. De spanning stijgt! En de €1500 is al in zicht! Ik denk dat wij dat gaan halen :-) Dat zou echt geweldig zijn. 3 keer zoveel ophalen dan gepland!!

Hyrox

Tuesday 1st Oct
Voor de mensen die niet weten wat de hyrox inhoudt zal ik het even kort samenvatten ;-) HYROX is een wereldwijde fitnesscompetitie die elementen van hardlopen en functionele fitness combineert in een vast raceformat.  Je begint met 1 km hardlopen daarna doe je 1000 meter skierg vervolgens ga je weer 1 km hardlopen. Daarna 50 meter sled push a 102 kg vervolgens ren je weer 1 km. Daarna 50 meter sled pull a 78 kg en weer 1 km hardlopen. Dan 80 meter burpee broad jump en weer 1 km hardlopen. De 5e oefening is 1000 meter roeien en daarna 1 km hardlopen. Dan 200 meter farmer carry met 2x 16 kg in elke hand. Dan 1 km hardlopen en 100 meter sandbag lunges met 10 kg en dan de laatste 1 km run en op naar de 8e en laatste oefening 100 wallballs met 4 kg ball. En dan gauw over de finish lijn! :-)

Lekker trainen bij de wolf gym

Tuesday 1st Oct
Het gaat goed met de voorbereidingen. Ik ben lekker bezig en jullie allemaal ook want wij zitten al ver over de €1000! Ik ben mega blij en trots!

streefbedrag verhoogd

Friday 20th Sep
Het gaat super goed! Mijn streefbedrag van €500 had ik gisteren al bereikt! Boven verwachting zoals ik al ik mijn eerdere post had geschreven.  Nu staat de teller al op bijna €800!!!! Geweldig!! Dus verhoog ik mijn streefbedrag naar €1000. 
Kijken of ons dat gaat lukken! :-) 

wauw!

Friday 20th Sep
Ik ben helemaal overweldigend door jullie lieve woorden, donaties en steun! Dankzij jullie allemaal ben ik al  ik 4 dagen over mijn streefbedrag heen! Geweldig bedankt allemaal. Het doet mij erg goed❤️

Mijn donateurs

20.4

Hanna Van Der Haar

Ja lieverd!!! Zet hem op!!! Zo trots!!!

55

Martijn Grooten

He liefde, wat een super mooie manier om je broer te herdenken! En nu knallen zondag 🔥

33.4

Vera Prins

15.4

Rianne

Wow, wat een prestatie! Veel succes en plezier volgend weekend!

1

Rivka Grooten

Hup hup hup! Let's go! Je kan het mama!

1

Elvire Grooten

Je kan het mama! ik ben er voor je !

50.4

Tolk Laura

25.4

Nicole Krekel

Succes, je kan het!! Liefs Nicole

50.4

Lidia Hoeve

Bewonderenswaardig Tamara!

25.4

Jolande

5.4

Marjolein Pruis

Veel succes, Tamara!

10

Saskia Happé

Go go go Tamara ik ben trots op jou ❤️

25

Annerie & Daan Verheul

100.4

Renske Koster Tolk Ngt

Heel veel succes met de wedstrijd, voor een mooi doel!

15.4

Judith Van Erkelens

Let’s go!💪

15.4

Aline

Heel veel succes Tamara!!! Dit jaar gaat het je weer gewoon lukken en een mooie herinnering aan je broer!

50.4

Alie Tulner

Succes Tamara, Alie

50.4

Anoniem

25.4

Maloush Kohler

Zet hem op, je kan het!

21.4

Anoniem

Wat een krachtig initiatief, zeker na zo'n zware periode voor jou en je familie. En wens je veel succes met de Hyrox Amsterdam race. Heel veel sterkte!!

5.4

Saskia Bogarde

Succes, Tamara!

15

Raymond Ruysink

Alstublieft tamara.

15.4

Judith Schelling

Succes Tamara!

25.4

Mieke Schouten

Wat een powervrouw ben jij zeg. Zet hem op Tamara

50

Norbert & Nico

Go, go, go Tamara!

5.4

Wiesje Van Van Hesteren

25.4

Mathilde Van Der Laan

Wauw, wat stoer Tamara! Natuurlijk sponsor ik jou ook! Heel veel succes! 👍 Liefs Mathilde

5.4

Marcella

Heel veel succes , Tamaraaa!

15

Wieke Romijnders

Hee Tamaar, Wat gaat dat hard! Die 1000 euro ga je zeker halen. Je kan het! 🤩

10.4

Lotte

Erg mooi dat je dit doet. Veel succes! Aan al je inzet en trainingen zal het niet liggen ;)

10

Leo

Heel veel succes lief sportmaatje!!!

100.4

Tineke De Jong

Heeeel veeel succes! Wat een discipline heb jij!!

15.4

Rob

Succes, Tamara! 💪

20

Dani

Lesssgooooo hyrox buddy — you got this! 💪💪💪

10.4

Chantal Spoelstra

15

Anoniem

Succes Tamara !

15.4

Pascale Van Der Kallen

Go Tamara!!

5

Anoniem

15.4

Christian Javier

15.4

Doro

10.4

Marit Hanson

Zet em op Tamara!! Liefs, Marit

10.4

Vera Balvers

Je hebt hier zo hard voor getraind, je kan alleen maar trots zijn op jezelf! Veel succes :)

10.4

Joelle Duff

15.4

Robert Van Der Zwan

15.4

Belle Montanus

Super Tamara! Heel mooi dat je je inzet voor KWF want hun werk is heel belangrijk 🙏🏻 zet ‘m op en veel plezier.!!

10

Onke

Go go go 🐺 mooi doel, liefs 💋

25.4

Jeroen Koks

Je gaat hem rocken Tamara! Succes en onwijs mooi dat je er zo’n goed doel aan koppelt

15.4

Anne

10.4

Stefanie Planken

Lieve Tamara, zet m op! 💪🏻 Stefanie (Wolf)

25.4

Roderick Cremers

You go girl!! Heel mooi!

10.4

Annemarijn Cohen Tervaert

15.4

Lisette Boonstoppel

Good luck! X

25.4

Helma Van Der Horst

Succes Tamara!!

10.4

Marjan

Succes

100.4

Anoniem

Heel veel sterkte gewenst op 13 oktober. Succes!!!!

10

Dagmar

Heel veel succes lieve Tamara!!

15

Demi

15.4

Vera Prins

100.4

Thea De Jong

Zet hem op Tamara!!

5.4

Annette Ruysink

Lieve Tamara, zet hem op. Super dat je deze prestatie weer neer gaat zetten. Knuffels

10.4

Sabine Bakker

50

Klaas Prins

Zet hem op Tamara !!!!

10

Chantal

Prachtig dat je dit doet, je bent sterk! Heel veel succes met Hyrox en ik hoop dat je het streefbedrag haalt zodat nog veel mensen geholpen kunnen worden 💓

25.4

Robert Happe

Zet hem op Tamara je kan het

5.4

Anoniem

25.4

Anoniem