Aimee Bungalembun-Willems

NN Marathon Rotterdam

Mijn badges

Actiepagina gemaakt

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

€500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

Marathon done!

Marathon voltooid!

In december besloot ik om de marathon van Rotterdam te gaan lopen op 5 april.
Ik merkte dat ik hiervoor serieus moest trainen icm goede voeding.

Ook wilde ik het voor een goed doel...de KWF Kankerbestrijding en om in die lijn te blijven wilde ik het ook alleen doen. De voorbereiding, de trainingen en de marathon zelf.
Ik heb veel goed advies gekregen qua trainingsschema (Frank & Albert van Sportpiazza), voedingsadviezen (Ilse van Bladel coaching) en fijn schoeisel van Asics en Herzog. (Runnersworld
Nijmegen)

De kinderen en collega’s op school raakten eraan gewend. “Oh juf heb je weer ver gerend?” klonk het achter mij als ik de trap op en af probeerde te waggelen.

Door het Coronavirus werd de marathon gecanceld en viel mijn doel weg. Ik besloot hem toch te gaan lopen. Dan maar alleen, zonder uitzinnig publiek, massa’s medelopers en lieve meelevende en meedenkende Patricia en haar collega’s van de KWF Kankerbestrijding die ons zouden opvangen bij de finish. Geen medaille of applaus en aanmoedigingen onderweg. Nee gewoon alleen. Eigenlijk precies wat mijn doel ook was. Alles viel mooi samen en het weer werkte zelfs mee.

Een heerlijk zonnetje en straffe tegenwind om mee te beginnen. Ik koos ervoor om van huis uit te starten tot Kleve te rennen (25 km) om te draaien en dan weer terug naar huis.

Perfecte route voor de vorm en vooral mentale gesteldheid van de dag.

Het was zwaar...de eerste 21 km niet...gewoon lekker gelopen rond de 6 min per km. En daarna werd het heel erg zwaar. Bij het omdraaien toch maar een halve banaan gegeten (ik loop met Nutritape zodat ik geen gelletjes etc hoef in te nemen), maar langzamerhand begon alles pijn te doen en uit te vallen.

Misschien had ik de afgelopen 3 dagen niet zo fanatiek moeten sporten, maar ach...gelukkig hadden we nog de karaktertroef.

Bij de 28 km besloot mijn milt dat het genoeg was en straalde helse pijnen uit. Geen probleem, want door half zijwaarts gebogen te rennen was dit wel te onderdrukken. Toen mijn linkervoet echt pijn begon te doen ben ik gaan dribbelen en toen ook mijn rechtervoet niet meer wilde was het een soort van dribbelen voor a-motorische gevallen.
Het maakte niet uit want ik hoefde nog maar 12 km. Uiteraard vertikte ik het om te gaan wandelen of te stoppen, dus met 7 huilmomentjes (wat kan een mens zich zielig voelen) en 8 mentale preken tegen mijzelf in de trend van kom op stel je niet aan, dit is een luxeprobleem ging het op en af met de gevoelens tussen oh wat leuk en dit doe ik nooit meer.
Ook dacht ik vaak aan de woorden van mijn oud-trainer Hans Ruijs die altijd zei als je denkt dat je niet meer kunt dan kun je nog zeker een uur gaan.
Nou helaas was het langer want in totaal heb ik er 5,15 uurover gedaan. De eerste helft netjes in 2 uur en met alle ellende de tweede helft dus 3,15 uur.

Tot overmaat van ramp viel mijn horloge uit op de 38,5 km. Geen piepjes meer per km dus dat werd bijna de genadeklap. Ik belde Stan en die zei dat hij precies op de finish stond te wachten. Hij kon mij live volgen via de live-track tot het moment dat de verbinding wegviel.
Ik heb de live track eigenlijk met niemand gedeeld, omdat ik bang was voor lieve berichtjes die ik toch niet kon lezen. Uiteraard heeft mijn coach Ilse mij ook via de livetrack kunnen volgen. Logisch, want ze is zo nauw betrokken geweest en wat hebben er veel uren onderzoek en expertise ingezeten om mij van de juiste voedingsadviezen te voorzien. Ik wilde uiteraard suikervrij en zo mogelijk biologisch. Nou dat is allemaal heel goed gelukt! Superfijn en heel waardevol dus zij verdiende dit.

En inderdaad op de finish stond mijn lieve Stan...met een bloemetje! Dus toch nog een prachtige beloning!

Ik heb nog naar boven gewezen, want deze was voor lieve mevrouw Lina Domacassé van Dansschool Amanné Nijmegen. Ik liep hem voor de KWF, dus voor mijn Stan, maar inmiddels ook voor Gerbrand Schutter, Tim Koldijk en iedereen die aan het vechten is tegen deze vreselijk sluipmoordenaarziekte of de complicaties ervan. Maar ook voor iedereen die hierdoor geraakt is en wordt.

Bedankt voor al jullie steun en prachtige donaties. Ik ben er heel erg dankbaar voor en blij mee! ❤️

Ik noem even speciaal Zita & Judine van Dansschool Amanné, Ali & Mieke Tapia van TS Tapia, Maikel van Budo Ryu Sports , Manfred van Hommeles Expertise, mijn lieve teamgenoten van VV Brakkenstein VR1, mijn lieve collega’s van SBO De Windroos en Richard & Gea van Top Taekwondo Eemland op. Waarom?! Nou zij hadden echt een grote donatie.😊

Daarnaast wil ik mijn lieve coach Ilse van Bladel bedanken! Zonder haar expertise, inzet, advies en positieve energie had ik het niet gehaald!
Bedankt lieve coach, dat je in mij geloofde en ook dit marathon avontuur wederom met succes met mij aan wilde gaan. Heel veel liefde voor jou!

Ook wil ik Hans Ruijs, Frans van Dijk, Rob Greevink en Henk Meijer bedanken voor de taekwondotrainingen waarin ik geleerd af te zien en mijn grenzen te verleggen. Dit kon ik goed gebruiken.

En Ellen van Eldik, Vincent Bicenti en Theo van Hees voor de voetbaltrainingen waarbij ik geleerd heb dat sport ook een teamprestatie kan zijn.
Het feit dat ik deze marathon heb kunnen voltooien is omdat de mensen om mij heen mij gesteund en geholpen hebben om dit te bereiken. Ja ik heb het alleen gedaan, maar zonder hen had ik het niet gehaald.

En tot slot...bedankt dat jullie allen in mij geloofden. Heel erg belangrijk!

Dankzij jullie lieve reacties, berichtjes, kaartjes en filmpjes is de hel waar Stan en ik inmiddels al een half jaar in zitten iets dragelijk!

En ik...ik ben gewoon trots dat ik nu kan zeggen dat ik een marathon heb gelopen!

Een hele dikke knuffel voor wie dit toekomt!

I did it...I ran a freaking marathon!💪🏻🙏❤️

Mijn donateurs

Judine & Zita
doneerde 200

"Lieve Aimee, wij wensen jou heel veel succes ! En we zijn super trots op je!! Liefs Judine en Zita"

Anoniem
doneerde 150

"Heel veel succes Aimee, je kan het!"

Mieke Tapia
doneerde 100

Budo Ryu Sports
doneerde 100

"Sterkte Aimee...!"

Brakkie Dames 1
doneerde 85

"You can do it!! Liefs je teamies"

Yvonne Gerrits
doneerde 71

"Ik heb het aangevuld tot je streefbedrag. Je bent een kanjer 😘"

Michelle Beerens
doneerde 59

"Lieve Aimee, heel veel succes! Ga ervoor met alles wat je in je hebt! Heb je bedrag weer mooi afgerond ;)"

Ian Keveling
doneerde 50

"X Ian"

Sam Pesulimas
doneerde 50

Pedro Van Heumen
doneerde 50

"Heel goed van jou Aimee. Ik loop in gedachte met je mee. succes !!!!"

Budokleding.nl
doneerde 50

"Ga je zeker volbrengen."

Annelies Me
doneerde 43

"anoniem"

Anoniem
doneerde 40

"Succes Aimee. Super hoe je je inzet topper!!!osu"

Gea Van Dijkhuizen
doneerde 38

"Ik maak er een rond bedrag van"

Sander Beckx
doneerde 30

Carla En Martijn
doneerde 30

"Heel veel succes Aimee! Toppertje!"

Maaike Tindemans
doneerde 28

Lieke
doneerde 28

"Lieve Aimee, je was en blijft een kanjer. Tuurlijk steun ik jou! Blijf altijd zo energiek en liefdevol. kus"

Ruud Buis
doneerde 28

"Aimee, heel veel succes. En ik denk te weten voor wie jij mee loopt."

Manon Dorsman
doneerde 28

"Zet ‘m op Aimee. Een heel mooi gebaar voor een heel goed doel♥️!!"

Lisanne Posma
doneerde 25

"Dikke knuffel, had liefst met je mee gelopen!"

Fred Mollet
doneerde 25

"Top van je Aimee om je hiervoor in te zetten...succes!"

Gill Aringaneng
doneerde 25

"Heel véél succes e sterkte Aimée! Je kan het. You are a woman of strength, courage and dignity.😘"

Hendrikje
doneerde 25

"Heel veel succes!"

Babs & Familie
doneerde 25

"PowerVrouw! Respekt!! Gaat jou zeker lukken!👏🏻"

Manon Bollen
doneerde 25

"Succes aimee"

Nasira Zaghouli
doneerde 25

"Jij kunt dit!"

Anke Nicolasen
doneerde 25

"Zet ‘m op, lieve Aimee! Prachtig dat je dit doet. Sterkte voor jullie samen. Liefs, Anke"

Mike Theunissen
doneerde 25

"Top dat je dit doet voor de mensen om je heen."

P. Lubbers
doneerde 25

Heidi Koskamp
doneerde 21

Anoniem
doneerde 21

"Succes en sterkte thuis gewenst. Bij deze een kleine bijdrage voor de 2e helft als het zwaarder begint te worden."

Stanley De Goeij
doneerde 20

Susette
doneerde 20

"Succes Aimee! ❤️❤️"

Anoniem
doneerde 20

"Succes met de training en de marathon!"

Silvo Hoeks
doneerde 20

"Succesc Aimee"

Maaike
doneerde 20

"Succes Aimee !! 💪🏼"

Fee,sam,emil&sipkje
doneerde 20

"Go for it, Aimee!! Jij kunt dit!"

Karin
doneerde 20

"Go Aimee! Go!"

W Wattimena
doneerde 20

"Succes Aimee, trots! Tuhan sayang!"

Mimoun Boujjoufi
doneerde 20

Anoniem
doneerde 15

Mike Fox
doneerde 15

"Goed bezig kanjer ! En natuurlijk steun ik dit mooie initiatief."

Gea Van Dijkhuizen
doneerde 15

"Succes ♡"

Nicole Makkinje
doneerde 15

"Respect Aimee. Jij gaat die 42 km en 195 vol trots volbrengen. Voor Stam, en alle anderen die je ermee kan helpen. Al die mensen kangs de route straks, het zal je vleugels en kracht geven. En waarschijnlijk zet je nog een mooie tijd neer ook ;-) Respect Aimee."

Mieke Lambregts
doneerde 15

"Mooi Aimee, veel succes!"

Sharon Roos En Tamara Dinnissen
doneerde 15

"Heel veel succes Aimee! Groetjes Sharon en Tamara"

Dewika Van Stralen
doneerde 13

"Hi Aimee, Neem even een momentje om trots te zijn. Niet alleen een geweldig mooie prestatie, maar ook een prachtig hart vol liefde. Van jullie beide. Ik wens jullie al het goeds toe ❤"

Anoniem
doneerde 10

Roel
doneerde 10

"Succes met de run!"

Birgit Aerts
doneerde 10

"Zet hem op kanjer.. top actie!! Love you❤"

Magda
doneerde 10

Linda Rutten
doneerde 10

"Go for it ! Tigerrrr🐯"

Priscilla Laturiuw
doneerde 10

"Zet uhmm op aimeeee"

Mk Merken
doneerde 10

Anoniem
doneerde 10

Danielle Van Hees
doneerde 10

"Zet hem op meissie!"

Anoniem
doneerde 10

Agata Malinowska
doneerde 10

Jacqueline Parijs
doneerde 10

Hanny Willems
doneerde 10

"Super Aimee dat je hieraan meedoet en jij kunt het 👊👊💋⭐️🙏"

Ilse
doneerde 10

"Zet hem op!"

Corina Van Der Loo-van Schijndel
doneerde 10

"Mooi gebaar Aimee!"

Christa
doneerde 10

"Go Girl 💪🏼"

Stéphanie Logtens
doneerde 10

"Go for it💪🏻❤️"

Yvonne Oude Luttikhuis
doneerde 10

"Hey Aimee, je bent goed bezig! Ik wens je heel erg veel succes maar vooral ook heel erg veel sterkte. Ik hoop dat jullie je samen sterk maken tegen deze ziekte. Liefs, Yvonne"

Matthijs Brul
doneerde 10

Monique Melssen
doneerde 10

"Succes topper❤️"

Melonie De La Croix
doneerde 10

"Mooi dat je dit doet lieverd. We blijven hopen <3"

Paul Buis
doneerde 10

"Klasse initiatief, succes tijdens de loop!!"

Henk Horsten
doneerde 10

"Ge ervoor kampioen!"

Edwin Huber
doneerde 10

"Super dat je dit doet."

Naomy
doneerde 10

"Je bent een topper👊💪😘"

Lm Ramirez
doneerde 10

Pascale Companjen
doneerde 10

Annlou Groen
doneerde 10

"Zet m op💪🏽 Zal je aanmoedigen vanaf de lijn!"

Peter Weijers
doneerde 10

Bouke
doneerde 10

"Succes!!"

Monique En Erik Ruijs
doneerde 10

"Aimee en Stan, veel liefde en een dikke knuffel van ons beiden. Mocht er iets zijn wat we voor jullie kunnen betekenen, dan hopen we dit te horen😘. Aimee; jij kunt deze marathons aan 💪🏾💪🏾! Liefs van Erik en Monique"

Elles Vervloet
doneerde 10

"Knap hoor! Topper"

Diane Essenburg
doneerde 10

Ilse Nieuwenhuis
doneerde 10

"You van do it!! Heel veel succes gewenst!!! ☘️☘️☘️🥇🥇🥇groetjes Ilse"

Nathalie Tax
doneerde 10

"Succes lieve aimee! 💪🍀❤"

Shakira De Laat
doneerde 10

"Super dat jij je er zo voor inzet, respect en ontzettend veel succes!!!"

Sanja
doneerde 10

"💪🏻Suc6 en heel veel sterkte"

Anouk Seegers
doneerde 10

"Zet hem op!"

Belinda Dijkstra
doneerde 10

"Kick ass girl!!!"

Jeroen Wanrooij
doneerde 9

"Heelveel succes en sterkte!"

Bonnie Hendricksen
doneerde 8

"You can do this, succes met de marathon en veel sterkte samen!"

Anoniem
doneerde 5

Rhonda Geerts
doneerde 5

"Heel veel succes met de voorbereidingen en natuurlijk met de loop zelf! Gogogogo 💪🏻"

Anoniem
doneerde 5

Lieke De Haardt
doneerde 5

Anne Bleumink
doneerde 5

Anoniem
doneerde 5

Eefje Melssen
doneerde 5

"Succes en sterkte! X"

Natascha Van Ballegooij
doneerde 5

"Toppertje en wat heb je het mooi gezegd ik doneer mee voor iedereen die tegen deze ziekte vecht en voor één ieder die nog steeds vecht ook al is diegene schoonverklaard. You can do this!xx"

Daisy
doneerde 5

"Succes toppertje! Met kracht, liefde en hoop kom jij de finish over!"

Anoniem
doneerde 5

Avyola
doneerde 5

"Succes Aimee. Je bent een topper."

Tessa
doneerde 5

"Heel veel succes Aimee!!"

Dennis Creemers
doneerde 5

"Succes en super dat je dit doet!"

Niels Reijnen
doneerde 5

"Heel veel sucses en sterkte gewenst. Mijn vrouw vecht op dit moment tegen borstkanker. Ieder ander veel sterkte en kracht toegewenst in deze zware strijd."

Marion Hartlieb
doneerde 5

Ankie Van Braak
doneerde 5

"Heel veel succes met de marathon en de training. Top dat je dit doet. Veel sterkte samen met dit gevecht!!"

Anoniem
doneerde 5

Stephanie
doneerde 5

"Powervrouw 💪"

Inge Van Den Hoven
doneerde 5

"Aimee veel succes met trainen en de uiteindelijke loop!!"

Mark Weijers
doneerde 5

"Heel veel succes en sterkte gewenst met alles, maar met jouw instelling gaat dat helemaal goedkomen 🙏🙏"