Daphne Keislair

NN Marathon Rotterdam 2024

Mijn activiteiten volgen

1,088
kms

Mijn afstandsdoel 42 kms

Lopend naar een toekomst zonder kanker: Mijn avontuur in de NN Marathon Rotterdam

Ik loop de marathon voor het KWF voor alle mensen die getroffen zijn door kanker, én in het bijzonder loop ik voor mijn 12-jarige neefje die leukemie heeft. Maar liefst één op de twee mensen krijgt in het leven te maken met de diagnose kanker. En dat vind ik persoonlijk schokkend. Wanneer het dan zo dichtbij komt, in je eigen omgeving, besef je dat je iets moet doen. En nu kan ik iets doen: geld inzamelen door (hard) te lopen.

In mijn blog hieronder deel ik meer over mijn drijfveren om mee te doen aan de marathon van Rotterdam.

Voor iedereen die mij steunt, bij voorbaat dank! Jouw steun maakt een verschil voor mensen zoals mijn neefje en voor degenen die strijden tegen deze ziekte.

Mijn badges

Actiepagina gemaakt

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

€500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

Mijn updates

Laatste week

Monday 8th Apr
Nog zes dagen en dan sta ik aan de start van de marathon van Rotterdam, #de mooiste. Waar mijn weg ernaar toe enorm soepel verliep, was dat de laatste weken wat minder. Zo kreeg ik ineens last van mijn lies en hoop ik dat ik zonder al te veel pijn de marathon door kom. 

Hoe ik de marathon ga voltooien, dat ga ik zondag meemaken. Maar ik kijk er enorm naar uit om aan de start te staan, het nummer van Lee Towers met zijn 'You'll never walk alone' te horen en met al die duizenden mensen de 42km te doorlopen, gedragen door het publiek. 

Mijn neefje krijgt voorlopig nog allerlei behandelingen, chemo's en pijnbestrijdingen en is daar de komende anderhalf jaar nog wel mee bezig. Zo'n 42km loop gaat het natuurlijk niet beter maken, maar al zorgt het ervoor dat er weer een beetje geld naar onderzoek gaat, dan is dat al een lichte troost! 

Nog zes dagen te gaan, dus op naar de marathon!

Update: Nog 4,5 maand te gaan

Wednesday 29th Nov
We zijn inmiddels drie maanden verder nadat ik startte met mijn training voor de marathon. En ik kan je wel vertellen dat het een proces is van vallen en opstaan. 

Vallen: Omdat ik afgelopen week ziek was en er vooral voor vreesde dat ik zou achterlopen op mijn training. Dat bleek uiteindelijk niet het geval, maar het is hard werken om het trainingsschema vol te houden. 

Opstaan: En dat is het ook. Want waar je soms wat tegenslag hebt te verduren, is het ook fantastisch om te merken hoeveel voortgang je boekt. Ik ben nog steeds op schema en volgens mijn Garmin Connect app ben ik inmiddels zo fit als een twintigjarige. Ik ben 39, dus je snapt hoe blij ik daarvan word. 

Inmiddels heb ik ook al flink wat donaties mogen krijgen en dat is een enorme steun in de rug. Zodoende weet je precies waar je het voor doet en dat is voor mijn neefje. Die de komende twee jaar nog een flinke strijd te leveren heeft. Net als zoveel andere kinderen en volwassenen die met deze ziekte geconfronteerd worden. 

Dus met dat doel voor ogen, blijf ik het trainingsschema volhouden om zodoende over 4,5 maand aan de start te staan van een fantastische marathon. Let's do this!

Ik doe mee aan de marathon van Rotterdam 2024

Monday 13th Nov

Wie had dat ooit gedacht? Ik doe mee aan de marathon van Rotterdam. Ik heb me officieel ingeschreven. Gelukkig was ik op tijd, want binnen enkele weken was de inschrijving uitverkocht. There is no point of return. Het gaat echt gebeuren en mijn vorderingen zal ik hier delen. 


Op 24 september ben ik begonnen met mijn eerste training in aanloop naar de marathon. De gedachte om een marathon te lopen, spookt al jaren door mijn hoofd. Het afgelopen jaar sprak ik deze gedachte steeds vaker hardop uit. En voordat het gênant zou worden, besloot ik om mijn woorden om te zetten in daden. Gewoon om alvast in de Rotterdamse sferen te komen, toch?

Midden september liep ik de 10 kilometer van de Halve van Haarlem. Het ging helemaal niet lekker. Ik had zware benen en had net buikgriep achter de rug, maar ik zette toch door. Dat was niet bepaald motiverend om mijn plannen door te zetten, maar ik hoopte dat het binnenkort beter zou gaan. De trainingen verliepen de laatste tijd sowieso niet al te best. Ik liep meestal alleen, met een podcast in mijn oren, de natuur in. Af en toe deed ik mee aan een wedstrijd van ongeveer 10 kilometer, zoals de Paasloop of de Grachtenloop, maar daar bleef het dan ook bij.

Blessures

Nu was het tijd om door te zetten. De afgelopen maand ben ik dan ook daadwerkelijk begonnen met drie keer per week trainen, waarvan een keer per week met een loopclub. Ondertussen houd ik een dagboek bij, zodat ik mijn vorderingen kan volgen. Mijn grootste zorg is het risico op blessures. Het afgelopen jaar bezocht ik nog regelmatig de fysiotherapeut vanwege heup- en enkelklachten, die inmiddels wel zijn opgelost. Toch blijf ik mijn oefeningen doen, elke avond zo'n 10 à 15 minuten, om problemen te voorkomen. 

Inmiddels ben ik al twee maanden bezig en kan ik met enige opluchting zeggen, dat het het goed gaat. Maar anders dan hoe ik eerder voor de nodige lichamelijke onderhoud liep, pak ik het nu een stuk professioneler aan. Zo heb ik nieuwe schoenen, lees ik talloze boeken over het lopen van een marathon en over voeding, en verzamel ik verschillende experts om me heen om dit idee met succes te realiseren.

KWF

In eerste plaats loop ik de marathon voor mezelf, want het is ten slotte een life-long dream of mine. Maar er is nog een reden; de reden waarom je op deze pagina bent beland. Mijn neefje van 12 jaar lijdt aan leukemie, wat een vreselijke ziekte is. Mijn broer en schoonzus zijn dag en nacht bezig met de zorg voor hem, en dit heeft me voor het eerst van dichtbij laten zien hoeveel impact zo'n ziekte op een gezin heeft. Daarom loop ik deze marathon ook! Ik wil geld inzamelen voor het KWF, zodat er steeds minder mensen met kanker te maken krijgen of zodat er sneller genezing mogelijk is. 

Streeftijd

Omdat mijn neefje super sportief is - hij rende al mee in verschillende hardloopwedstrijden voordat hij ziek werd - heb ik natuurlijk ook een soort doel voor de marathon. Het zou te gek zijn als ik 'm binnen de vier uur kan afronden, maar laten we eerlijk zijn, het gaat niet altijd zoals gepland, toch? Als ik überhaupt de eindstreep haal, ben ik al mega trots op mezelf. Maar mijn allergrootste trots gaat uit naar mijn neefje, die momenteel een ongelooflijke strijd levert. Ik weet zeker dat hij over een paar jaar deze marathon zelf loopt. Hij is mijn grootste motivatie.

Mijn weg naar de marathon

Tuesday 24th Oct

Mijn donateurs

247.4

Freek van Gool

Gewoon erg stoer gedaan!

50

Matthieu Goede

💪🏻

50.4

Dineke Frans

15.4

Karin Jonk

Succes meis!

50.4

Lisette Steins

Zet hem op Daph! 💪🏻👏🏻

50.4

denise

25

Ilse En Niels Hogenhout

Lieve Daf, Heel veel succes met lopen en je kan het!! Liefs, Niels en Ilse

10.4

Mirjam

Zet m op daf! 💪🏻

15

Maud Moonen

Heel veel succes 💪🏼

10.4

Sandra

Toppertje! Heel veel succes!

15.4

Erwin

Succes Daphne. You can do it 💪

20.4

Robin Schol

Zet hem op Daphne! Toi toi toi!

15.4

Anoniem

Topper!

25.4

Floor- Prins

Zet hem op zondag Daf, wij hebben er vertrouwen in dat jij dit helemaal goed gaat uitrennen en heel veel sterkte voor jouw neefje (en familie!)

25.4

Rutger de Gardeijn

15

Emma en JW

Geweldig dat je dit doet Daphne!

25.4

Caroline

Heel mooi Daf, zet ‘m op!

20.4

Anoniem

20.4

Anoniem

25.4

Francien Brand

Veel succes!

25.4

Anoniem

100.4

Daniëla Dorhout Mees

Mooi dat je dit gaat doen, succes!

50.4

Tirza Van Hengstum

Zet 'm op, topper!! Xx

20

Anne Keislair

Wat een mooi initiatief ❤️ Zet hem op!

25.4

Jessica De Jong

Go Daphne! Wat een sportieve prestatie, succes met het trainen. Het verhaal van je neefje raakte mij -mijn zoon is bijna dezelfde leeftijd- en ik vind het extra bijzonder dat je dit ook namens hem onderneemt. Zet m op en beterschap ❤️‍🩹 voor je neefje!!

25.4

Milou

Zet hem op topper! Trots op je!

25.4

Familie de Groot- van Duijn

Go go Daphne Go!!! Liefs Rolf Willeke Sam Rosie Izzy

15.4

Ghislaine & Jelmen

Zet m op Daph!!!

30.4

Judith Zeilstra

HEEL veel succes, jij kan dit!!

50.4

Anoniem

Super Daphne dat je dit doet! Heel veel succes!!

50.4

Alexander Keislair

Succes!

15.4

Piet-En-Ineke Paardekooper

Succes Daphne, moedig hoor!

25.4

Jacques dl P

Super goed Daphne!

25.4

Ron Vulink-Koevoets

Succes Daphne

25.4

Anoniem

10.4

Marcel Hoogervorst

Prima initiatief Daphne, hou vol

10.4

Corrie Vinck

Mooi dat je dit doet Daphne, heel veel succes met de training. Heel veel beterschap voor je neefje. Verschrikkelijk.

10.4

Jack Hoogervorst

Succes Daphne

25.4

Marjolein Keislair

Knap van je! En een heel mooi doel dat we graag steunen. Succes!

10.4

Marlon

Gogogo Daphne! You can do it

25.4

Gerda Meijer

Zet ‘m op Daphne! Het gaat jou lukken!

25.4

Andre Hoogervorst

Top dat je dit ga doen.

25.4

Joost

Veel succes liefje!

25.4

Suze

Geweldig dat je dit gaat doen! Nu al trots! X

15

Nivine De Jong

Geweldig Daphne, veel succes!!

15.4

Anouk Vlasman

100.4

Joop-Reina Keislair

Top Daphne dat je dat voor je neefje en andere kinderen met kanker doet! We blijven je volgen/supporten en zijn er bij in Rotterdam 🏃

50.4

Anoniem

Heel veel succes!!