Jos Bouma

TCS Amsterdam Marathon 2023

Mijn activiteiten volgen

96
kms

My target 500 kms

Ik ren 42km tegen kanker tijdens de TCS Amsterdam Marathon 2023

Op 3 November 2022 moesten wij, door de gevolgen van Lymfeklierkanker, binnen 48 uur afscheid moeten nemen van onze lieve zorgzame Heit (Vader), Pake (Opa) Theo. Hij werd slechts 68 jaar.

Een ontzettend lieve, zorgzame en behulpzame man is daarmee heen gegaan. Een man die voor iedereen klaar stond en hier nog lang niet klaar was. Zo van het leven, ús mem, 3 kinderen en 5 kleinkinderen genoot.

 

Nu dit van dichtbij te hebben meegemaakt, is ons goed duidelijk geworden hoe belangrijk onderzoek is, naar deze verschrikkelijke ziekte. En daarom doe ik mee om zoveel mogelijk geld op te halen voor kankeronderzoek. Geld dat heel hard nodig is, want nog steeds krijgt 1 op de 3 mensen in Nederland de diagnose kanker. Een mokerslag voor sommige mensen. Niet voor onze vader, die al eens darmkanker overwonnen heeft. Hij bleef strijden tot het einde. En alleen al met die instelling zal ik voor hem en al die andere mensen die met kanker te maken hebben gehad mee doen.

Sponsor mij en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. Namens mij en KWF: dankjewel!

My Achievements

Actiepagina gemaakt

Foto's toegevoegd

E-mails verstuurd

Aan eigen actie gedoneerd

Streefbedrag behaald

Streefbedrag aangepast

Top fondsenwerver

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

500 euro opgehaald: t-shirt verdiend

My Updates

And so it begins

Saturday 7th Jan
Eerst de alle beste wensen en een gezond 2023!

Na een moeilijke periode met de feestdagen en Heit zijn verjaardag (6 januari), is het nu de tijd om de draad weer op te pakken. Een nieuw jaar met allemaal leuke spannende dingen die op de agenda staan. Mijn eerste 21 km in mei, sleutel nieuwe huis in juli, de trouwerij ook in juli. En natuurlijk de marathon van Amsterdam op 15 oktober. 

Vanaf 3 januari langzaam begonnen met lopen. We hebben een dikke maand stil gestaan en alleen maar lekkernijen naar binnen gewerkt. Het is tijd om te beginnen met trainen. 

Ik pak het rustig op. Niet te snel willen daar krijgen we alleen maar blessures van. Dus dat doe ik dan ook maar. Een soort van loopschema van internet geplukt wat het beste bij mij past. 

Eerste twee lopen enorm veel spierpijn van gehad maar de loop op zaterdagochtend in het prachtige Mirns en Rijsterbos ging heel goed, nergens last meer van. Misschien moesten mijn benen weer even wennen dat ze weer iets moesten doen😉 

 

Thank you to my Sponsors

10.4

Sander Tuinstra

Heel veel succes man!!!!!!!

25.4

Wietze en Pietie

Succes topper!

15.4

Bart-Femke De Boer

50.4

Fam Schreur

Zet em op Jos, dit gaat je zeker lukken. En wat zal je vader trots op je zijn!!

100

Robbert

En de rest uiteraard. Succes!

280

Robbert

Jos, hierbij het prijzengeld van de scorito wk poule van Spoorzicht en Koudum-connect. Veel succes vriend!

10

Greet Van Der Veen

Jullie lieve heit en pake, zet hem op Jos! Hij zal zo trots op je zijn! Ren voor hem en ook een beetje voor mijn opa en oma. Sterkte.

25.4

Sjirkje Tiemersma

Heel veel succes Jos.

25.4

Sake en Sandra

Succes Jos !

100.4

Aagje Bouma

Zet hem op topper! De kop de foar

10.4

J Huisman

15.4

Jackeline

Heel veel succes!

15.4

Martsje

💪

15.4

Martha Nicolai

15.4

Barber Stallmann

20.4

Ciska

Veel succes!

10.4

Anonymous

25.4

renske van dijk

tuurlijk steunen wij dit rene en renske

15

Yolanda

Succes Jos!

25

Tjeerd en Iris

20.4

Elmer &Iris

50.4

Martijn en Fokelien

Super actie.! Heel veel succes!

50.4

Arjen Galema

17

Wytse Heerschop

Succes kerel!

20

Marieke Dijkstra

Zet 'm op Jos! Heel veel kracht en sterkte.

15

Joey Tromp

15

Jannie Feenstra

25.4

Jan&wiep Holtrop

Set him op Jos!!

50

Simone en Marnix

Heel veel succes met de voorbereiding en op de dag zelf gaan we je aanmoedigen❤️

10.4

Jantina

super dast dit dost!! heel folle succes!!!

10.4

Johan Laagland

Top actie! veel succes!

25.4

Arnold Kotterer

Zet 'm op Jos. Respect!!

15

Richard Damstra

15.4

Henrike van den Brug

10

Imra

Zet m op Jos, heel veel succes!

15.4

Aukje

Ik heb vorig jaar zelf ervaren dat ze al zoveel kunnen bereiken bij een diagnose kanker, dankzij onderzoeken, zo belangrijk! Succes Jos👊

10.4

Alex Dijkstra

Zet um op topper

25.4

Wiebe W

Succes

10.4

Anonymous

15.4

Margit

50.4

Nico En Jantsje Melchers

10.4

Elles Sikkes

🍀💪

10.4

Freddy Kramer

Succes topper, Respect💪

15.4

Karien Bakker

Dit gaat je lukken!! Wensen je enorm veel succes en kracht toe!

25.4

Sanny Bergsma

Veel succes Jos

10.4

Marjan Kooistra

50.4

Douwe-En-Grytsj-

10.4

Martine

Zet 'm op! 💪🏻

100.4

Ilse Bouma

Grutsk op dy Jos!! 😘

9

Peter P

De moeite meer dan waard. Go for it!

25.4

Chris van der Leij

Succes Jos! 💪🏽❤️

50.4

Anonymous

15.4

Hilda

Je bent en blijft een Topper

15

Teuna Bosch

Succes

15.4

Boris Oosterbaan

Zet m op kerel!

7.9

Rutger

Succes!

15

Annemarie

Toi, toi jos!

20.4

Patrick, Tjitske, Myrthe en Sterre

Zet ‘m op Jos!

25.4

Uilkje Osinga

Suc 6 Jos. Topper.

25.4

Thirza

Een vreselijk nare ziekte. Jullie lieve Heit. Ik hoop op een groot bedrag, deze ziekte moet uit de wereld! Succes, zet 'm op!

20.4

Anita De Vries

15.4

Marian TerSteege

15.4

Pieter Schaper

Omdat ik ook weet wat kanker tot gevolgen kan hebben zo als zi velen. Doneer graag.

15.4

Marianne

Succes topper 👍

10.4

Chantal De Vries

15.4

Lennart

25.4

Coby Hospes

Set um op, Jos!

25.4

Jelmer Haarsma

Goed bezig vriend. Heel veel succes

25

Gerry Laagland

Geweldig dat je dit doet! Heel veel succes!

15.4

Anonymous

25.4

Jeroen en Yvonne Zandstra

Klasse Jos, heel veel succes

5.4

Klaske Mast

15.4

Gerry Jansen Burger

Geweldig dat je dit doet! Topper!!

10.4

Daniel Bennik

10.4

Sanne van der Meer

15.4

F En Aj Kuperus

Goed initiatief, zet hem op!

10.4

Gerda de Groot

🍀

50

Yvo

15.4

Anonymous

25.4

Tjietse en Lisa

25.4

Johannes Heeringa

5.4

Linda de Jong

15.4

Jochum Hoekstra

200.4

Isidoor Roebers

Mooi initiatief Jos, zet ‘m op!

10.4

TvdV

25.4

Anonymous

25.4

Kars En Lisa

Zet hem op topper !❤️

10.4

Manon Wijnands