Marco Molenaar

We gaan kapot op de Marmotte

We gaan kapot op de Marmotte

We komen in actie om geld op te halen voor kankeronderzoek. Geld dat heel hard nodig is, want maar liefst 1 op de 2 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. 

Sponsor ons en help KWF met de financiering van belangrijk onderzoek naar kanker. We kennen allemaal wel mensen in onze omgeving die geconfronteerd worden met de diagnose kanker. Aan mijn moeders kant komt het teveel voor helaas. Heel recent weer een neef van 62 overleden aan een hersentumor en mijn zus heeft darmkanker.  Er is genoeg motivatie om weer in actie te komen om geld in te zamelen!

Namens mij en KWF: dankjewel!

Mijn badges

Foto’s toegevoegd

Actiepagina gemaakt

Aan eigen actie gedoneerd

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag behaald

Streefbedrag verhoogd naar meer dan €500

Vermelding op Wall of fame

E-mails verstuurd

Gedeeld op social media

Donateurs bedankt

Mijn updates

De Teide... vrijdag 2 mei 2025

Monday 5th May
Een vakantie naar Tenerife met Irma-José, Matts en Anne-Noa in de voorjaarsvakantie is dé gelegenheid om ook eens een keer tegen de Teide op te fietsen. Een iconische berg/vulkaantop (3700m hoog) op het eiland en welbekend onder de fietsers.
Een goede racefiets gehuurd en m’n schoenen meegenomen, wat kan er mis gaan zou je denken? Aangekomen bij de fietsverhuur ging ik ervanuit dat de gecommuniceerde klikpedalen er al op zouden zitten… niet dus en dan krijg je de vraag welke ik graag erop wil hebben. Je denkt het dan wel te weten, de SPD sluitingen zien er bekend uit en daar sta je de volgende dag klaar om op te stappen richting La Esperanza… zijn het de verkeerde sluitingen (deze sluitingen zitten op mijn MTB realiseer ik mij te laat)! De fiets voor één dag gehuurd, dus er is maar één optie en dat is fietsen met m’n nikes… niet fijn maar de enige optie.
9:08 weg, eigenlijk 20 minuten door dit gehannes te laat weg, maar vooruit het voelt nog niet heel lastig. Na 5 km in dubio. Er wordt een wegomleiding aangegeven voor de Teide, zal je net weer zien, neem ik het risico of toch gewoon maar de omleiding volgen? Ik kies maar voor de laatste optie en moet even slikken; er doemt een vervelend steile klim op, maar er zit nu ook niets anders op, trappen maar dan en ik kom boven (18/20% schat ik). Gelukkig is de omleiding goed aangegeven en daal ik ook een kort stukje af en zo zal de rit ook eindigen houd ik mijzelf maar voor. 
Het is jammer dat er geen vermogensmeter op de fiets zit, het had een mooie indicatie gegeven, maar ook zonder deze meter moet je toch echt gewoon trappen en dat lukt best aardig. Ik stop wat vaker om toch wat foto’s te schieten onderweg en om m’n voeten toch even ook rust te gunnen met de Nikes, niet ideaal. Regelmatig kijk ik even naar de hoogtemeters en ik zie langzaam de 2000m grens in beeld komen. Ik weet niet of altijd de bomen boven deze grens ophouden, maar op de Teide klopt het op de meter bijna en dan is het opeens toch kil en winderig en ben ik wat blij met de meegenomen armstukken. Ik had een route uitgestippeld van ca 40km omhoog, alleen is het vanaf 36km 4km dalen en gezien de wind en de verstreken tijd en de vertraging bij de start stop ik bij 2330m Izana en keer hier om.
Op sommige stukken waait het serieus hard en moet je gedoseerd afdalen om niet van de weg te worden geblazen. Ik probeer rond de 40km aan te houden voor de afdaling, maar krijg het toch wel koud als je dit ook weer een kilometer of 30 doet. Ook liggen sommige stukken in de wolken/mist waardoor het nog een aantal graden kouder is dan aangegeven. Zicht is matig hierdoor en ik ben blij met het achterlicht wat gemonteerd zit en wat ik heb aangedaan bij de eerste stop omhoog (ook om het zadel iets lager te zetten). 
Bij aankomst in La Esperanza eerst even een stop voor een banaan en nog een gelletje en om m’n handen voeten weer even op temperatuur te laten komen. Ook afdalend zit je toch best op je voeten te leunen merk je met Nikes aan. Nu wel de wegomleiding genegeerd omdat ik het toch wilde weten nu. Hier naar rechts en dan.. The Wall… tenminste dit segment had ik in de gauwigheid gelezen op Strava en dit was een muur. Hier ga ik niet tegenop fietsen schoot er door mij heen en ik heb mijn Nikes aan. Zo heeft ieder nadeel zijn voordeel. Deze 200m denk ik maar gelopen een stukje en toen weer opgestapt. De wegomleiding ging over een stukje openliggende weg… had makkelijk gekund, maar ach wat maakt het uit na ruim 2100 hoogtemeters en 75km? 

Dit voelde als een echte test voor DE tocht van de Marmot. Ik neem in ieder geval een paar lessen mee en ga hem komende week denk ik nog een keertje doen, maar dan met de juiste schoenen!

Nijmegen werd weer de Posbank...

Monday 10th Mar
We schrijven zondag 9 maart, het belooft een mooie zonnige dag te worden, wat willen we nog meer! 

We hebben helaas een afhaker vandaag, Tom heeft het electrische schakelen op z'n racefiets nog niet op orde. We gaan ervanuit dat hij voor de volgende rit eindelijk klaar is!

Maar niet getreurd, samen met Michiel is het ook altijd gezellig. Ik onderweg, Michiel onderweg waar kan het mis gaan denk je dan.... ? 

Vlak voor Velperbroek gaat de mobiel over, ja Michiel? Ik ben al lekker onderweg, maar bedenk opeens dat ik mijn SCHOENEN vergeten ben! Van schrik mis ik afslag Velperbroek en moeten we maar een ander plan bedenken voor deze tocht; terug naar huis en haal je schoenen, we starten in Hoenderloo en doen dan maar weer een rondje Posbank om die hoogtemeters te maken. 

Zo gezegd zo gedaan en na het delen van de live locatie komt Michiel wat verlaat aan op de parkeerplaats in Hoenderloo. We plakken wat route ideetjes aan elkaar en moeten rond de 75km en 700 hoogtemeters uitkomen, via Dieren, Laag-Soeren, Loenen en Beekbergen. 

Het was druk onderweg, maar dat kon ook niet anders met dit weer, heerlijk ons rondje gereden met weer wat bekende klimmetjes op en rond de Posbank en tot slot langs de lange juffer weer terug. 

Ik had nog het idee om een ijsje van Co te scoren.... maar die rij was zo lang, dat zouden we vandaag niet meer redden....

Moe maar voldaan na ruim 90 km en de beloofde 700 hoogtemeters weer terug op de parkeerplaats in Hoenderloo. De 2e training zit erop! 

De eerste meters van DKCL...

Tuesday 11th Feb
Vandaag, zondag 9 februari, een kille maar goede fietsochtend op de Posbank, Michiel en Marco (in afwezigheid van Tom en Gijs) maken de eerste hoogtemeters op de Posbank. Altijd een mooie plek om de ''reis'' naar het doel van de Marmotte aan te vangen. 

Michiel was wat te laat (of had nog wat extra tijd nodig na zaterdag), waardoor Marco mooi alvast zijn gloednieuwe Orbea Orca M30i 55 even kon testen. Alles is wennen, vooral het electrisch schakelen, zeker met van die grote handschoenen aan loop je het risico dat je beide knoppen tegelijk indrukt en dan doetie het niet natuurlijk. Hij was al aan het omschakelen naar een vlakke tocht maar zag gelukkig net op tijd het licht; het waren 2 knoppen vlak bij elkaar.....

De Posbank kan je op allerlei manieren beklimmen en na elke "Rheden" opgangen te hebben gedaan stonden er uiteindelijk 637 hoogtemeters op de teller met 60 km fietsen. Een mooi begin en nog slecht 4370 hoogtemeters toevoegen aan de rit om ons mooie doel te halen! 

Mijn donateurs

50.75

Leo Pel

Geweldig initiatief mannen

100.75

Anoniem

Succes! Op naar de top(pen) .

500.75

Anoniem

25.75

Hannie De Bruijn

25.75

Anoniem

10.75

Willeke Bouma

Heel veel succes!!

15.75

Anoniem

Blijven trappen, bij elke trap komt het doel dichterbij. Veel succes!

15.4

Anoniem

Zet 'm op Marco 👊 jullie zijn toppertjes 😘

25

Edwin Van Bussel

25.4

René Pel

op naar de top Marco!

25

Edwin Jansen

Succes Marco. Voor onze Jesper, en al z'n lotgenoten.

75.4

Jose Groenveld

Veel familieleden zijn getroffen door kanker, jullie zijn kanjers om je voor dit doel sportief in te zetten.

50.4

Sanne Honcoop

Ik wens u veel succes, voor mijn vader en uw neef 💝💖

15.4

Leonie Van Noort

Succes allemaal , op naar de top

100.4

Marco Molenaar