50 originele ideeën om geld in te zamelen voor kankeronderzoek

Er is altijd wel een actie die bij jou past!

Ben je bang dat je niet sportief of creatief genoeg bent om in actie te komen? Of heb je weinig tijd? Geen zorgen! Iedereen kan een actie voor het goede doel starten. De truc is om iets te vinden dat bij jou past.

Er zijn zóveel manieren om geld in te zamelen voor kankeronderzoek. Samen of alleen. Sportief of sociaal. Groot, klein, het maakt niet uit.

Je bent niet de eerste die geld ophaalt voor een goed doel. In dit artikel verzamelen we 50 fondsenwervende ideeën die je helpen bij het opzetten van een creatieve actie of sponsoractie voor KWF. Sommige zijn eenmalig, andere kun je wekenlang volhouden. Er zit vast iets tussen dat bij jou past! En weet:💡 het hoeft niet perfect te zijn, als het maar van jou is.

Flying solo: acties die je alleen kunt doen

Jij en je idee zijn genoeg. In je eentje in actie komen is makkelijk te regelen en kan verrassend krachtig zijn. Nog niet zeker? Lees dan eerst dit artikel. 

1. Laat je snor staan in november. Zo haak je in op Movember. Of kies een ander moment om je actie aan te hangen.
2. Scheer je hoofd kaal. Durf jij het aan? Stel een minimum, bijvoorbeeld: ‘bij 500 euro pak ik de tondeuse’.
3. Verkoop zelfgemaakte taarten of koekjes. Neem vooraf bestellingen op of ga langs de deuren.
4. Maak sieraden of haakwerk en verkoop ze via Instagram, Vinted, Marktplaats of andere online platforms.
5. Start een challenge! Daag jezelf uit. Doe bijvoorbeeld 30 dagen lang, 100 squats per dag.
6. Draag een korte broek, pyjama of foute kersttrui. Hoe langer je het volhoudt, hoe meer donaties.
7. Verkoop tweedehands kleding op Vinted en doneer je opbrengst aan KWF.
8. Vier je verjaardag en vraag om kadonaties.
9. Hou 24 uur iets vol: paalzitten, lezen, dansen, spelletjes spelen. Vraag een euro per uur dat je het volhoudt.
10. Stop met roken, drinken of eet een maand lang geen suiker. Goed voor je gezondheid en een mooie uitdaging om te laten sponsoren!

Alle ballen verzamelen: in actie met vrienden of familie

Samen in actie komen is niet alleen gezellig, je vergroot ook gelijk de vijver waarin je voor donaties kunt vissen. Verzamel je vriendinnen voor een impactvolle meidenavond of kom met het hele gezin in actie.

1. Organiseer een bingo- of spelletjesavond. De opbrengst van verkochte bingokaarten of Monopolygeld doneer je op je actiepagina.
2. Organiseer een karaokeavond in de lokale kroeg of buurthuis. Liedje zingen = doneren!
3. Zet een kledingruil op met vriendinnen. Maak prijskaartjes of vraag om vrijwillige donaties. Een leuke avond, nieuwe outfits én geld opgehaald voor het goede doel!
4. Bak samen pannenkoeken en verkoop ze in de straat. Koningsdag is ook een mooie dag om geld in te zamelen voor het goede doel: gegarandeerd veel bezoekers bij je pannenkoekenkraam.
5. Doe een sponsorloop met de kinderen uit de buurt. Of vraag je leerkracht om een run op te zetten met je klas.
6. Houd een buurtfeest of barbecue en vraag om donaties voor entree.
7. Was auto’s op zaterdag. Kondig je actie vooraf vast aan, neem muziek en je beste maatje mee en schrobben maar!
8. Laat honden uit in de buurt en vraag om een kleine bijdrage.
9. Zamel statiegeldflessen en -blikjes in met je klas. Tip: je plukt het zo van de straten na een groot evenement of festival in de stad.

Van kerkdienst tot kantoorlunch: in actie met collega’s, sportclub of kerk

Je werkplek, sportvereniging of geloofsgemeenschap is een krachtig netwerk. Maak van je wekelijkse vrijdagmiddagborrel, teamtraining of zondagsdienst een actie voor het goede doel.

1. Organiseer een lunch op kantoor met vrijwillige bijdrage. Probeer bijvoorbeeld lekkere broodjes of salades gesponsord te krijgen door een lokale ondernemer.
2. Doe een ‘casual-Friday’ of ‘foute vrijdag’ waarin iedereen verkleed naar kantoor komt.
3. Laat je werkgever de opbrengst van je actie verdubbelen.
4. Laat ieder doelpunt, iedere wedstrijd sponsoren bij je voetbal- of hockeyclub. Deze meiden deden het al.
5. Organiseer een pubquiz met collega’s of bij de vereniging.
6. Zet een spinningmarathon op in de sportschool.
7. Laat je volleybalteam meedoen aan een toernooi voor KWF.
8. Verkoop soep, salades en hartige taarten na de dienst.

Zweten voor het goede doel: sportieve acties

Ben je graag in beweging? Super! Een goede gezondheid vinden we heel belangrijk bij KWF. Maak met jouw kilometers of training extra impact door er een fondsenwervende sponsoractie van te maken.3,2,1: start!

1. Doe mee aan een hardloopwedstrijd en laat je sponsoren met kilometer. Bekijk de evenementenkalender of kies je eigen event.
2. Organiseer een traploopwedstrijd in je flat of universiteit.
3. Wandel 100 kilometer in een maand en deel je voortgang op Strava. En wordt meteen lid van de KWF Strava community!
4. Laat je sponsoren voor je deelname aan een Obstacle run, Hyrox of Mud run.
5. Geef een yoga- of bootcamples in het park. Meedoen = doneren.
6. Fiets in één dag naar je oma in Friesland. Maak onderweg foto’s of doe live verslag via social media.
7. Doe een stappenchallenge. Zet een maand lang, iedere dag 10.000 stappen en deel je voortgang op je actiepagina.
8. Combineer bewegen met impact: haal afval uit de grachten tijdens het suppen of ruim het strand op tijdens een wandeling.

💡 Tips om van jouw idee een succesvolle sponsoractie te maken

Weet je welk idee je aanspreekt? Mooi! Nu kun je er een echte sponsoractie van maken. Deel je actie op social media, vraag je netwerk om donaties en gebruik de toolkit van KWF. Lees ook hoe je jouw actie opzet.

Likes, livestreams & liefde: online en creatieve acties

Heb jij veel online volgers? Dan kun je met een digitale actie geld inzamelen voor kankeronderzoek. Leuk ideeën voor online actievoeren genoeg:

1. Stream een live optreden van jouw talent: muziek, theater of comedy. En vraag gedurende je show om aan je actie te doneren
2. Organiseer een ‘give-away’ met leuke, gesponsorde prijzen.
3. Geef een digitale workshop op jouw kanaal: koken of make-up bijvoorbeeld.
4. Verzin een ludieke TikTok- of Instagram-challenge. Laat je volgers meedoen zodat zij op hun beurt ook weer om donaties kunnen vragen.
5. Houd een 24-uurs gamingmarathon op Twitch.
6. Organiseer een online pubquiz.
7. Vraag mensen te stemmen op wat jij moet doen wanneer je €X bedrag ophaald (zoals je haar paars verven).

Dansen tegen kanker: feestelijke acties

Van glitterparty tot benefietdiner: geef jouw feestje extra betekenis. Of je nu je verjaardag viert, een jubileum hebt of gewoon zin in een knalfuif – vier én verander levens tegelijk.

1. Organiseer een benefietconcert met vrienden of een lokale band
2. Vier je verjaardag en vraag om donaties in plaats van cadeaus
3. Maak van je bruiloft een kadoneeractie
4. Koppel je pensioenfeest aan een actiepagina
5. Zet een open podiumavond op met toegang op donatie
6. Houd een silent disco in het park, je tuin of bij je vereniging.
7. Organiseer een themafeest (denk: glitter, disco of 80’s)
8. Plan een country linedancing dag net als actieheld Johan en zijn vereniging op de afbeelding hierboven. Welke muziekstijl je ook kiest, jij bent lekker in beweging!

Van idee naar actie: je kan beginnen!

Of je nu een creatieve actie, sponsoractie of sportieve fondsenwervende uitdaging zoekt: met deze ideeën zamel jij geld in voor kankeronderzoek. Kies wat bij je past en zet jouw actie in voor het goede doel: geld inzamelen voor KWF.

🎯 Start je actie

👉 Nog niet zeker hoe je begint? Lees hoe je een actie start
👉 Inhaken op een speciale dag? Hier vind je een heleboel leuke inhakers.
👉 In je eentje aan de slag spannend? Lees waarom dat juist krachtig is.